Saját készítésű könnyű, virágos parfümhöz az alábbiak szükségesek:

15 csepp levendula, 4 csepp rozmaring,

2 csepp bergamott.

Mennyi levendula szükséges a parfüm elkészítéséhez, ha 16 csepp rozmaringot használunk?

Saját készítésű friss parfümhöz az alábbiakat használtuk fel:

10 csepp citrom, 6 csepp rozmaring, 4 csepp indiai citromfű.

Mennyi rozmaring szükséges, ha

 ha 24 csepp indiai citromfüvet használunk?

Egy evőkanálnyi chiamag 5 gramm rostot, illetve 122 mg foszfort és 47 mg magnéziumot tartalmaz, tehát a csontok egészségét is támogatja.

Hány mg magnéziumot tartalmaz 5 evőkanálnyi chiamag?

Sütőtökös chiapuding hozzávalói 4 főre:

300-350 g sült tök, 1 t.k. fahéj, 1 csipet őrölt szegfűszeg, 1 csipet őrölt gyömbér,

1 csipet őrölt szerecsendió, 500 ml mandulatej, 100 g chiamag, 4 e.k. méz,

½ db narancs héja, 4 e.k. szeletelt mandula.

Mennyi chiamag szükséges, ha 6 főre készítjük el a sütőtökös chiapudingot?

Magyarországon az egy főre jutó halfogyasztás évente csupán 6,5 kg, ami messze elmarad az európai uniós 24kg/fős átlagtól.

Hány kg halfogyasztás jut 1 főre hazánkban 5 év alatt?