PJPK TINGKATAN 5 : PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

Quiz
•
Physical Ed
•
University
•
Easy
SITI Moe
Used 11+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
1. Ketidakstabilan emosi individu menyebabkan seseorang menjadi seperti berikut KECUALI......
Murung
Gelisah
Gembira
Sedih
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
3. Emosi wujud dalam pelbagai bentuk positif atau negatif.
Salah
Betul
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
4. Apakah situasi yang mempengaruhi ketidakstabilan emosi?
Kegagalan dalam peperiksaan
Perpecahan dalam keluarga
Memenangi hadiah cabutan bertuah RM 1 juta
Masalah dalam persahabatan
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
5. Antara berikut merupakan kepentingan mengurus kestabilan emosi......
Bertolak ansur dalam masyarakat
Dapat membuat keputusan yang rasional
Remaja sentiasa gembira dan ceria
Remaja menjadi kaki pukul dan pemarah
Badan dan minda menjadi sihat
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
6. Aktiviti berikut dapat mengurangkan ketidakstabilan emosi dalam kalangan remaja.
Mengambil makanan yang seimbang
Lumba haram
Mendengar muzik
Bersenam
Mendekatkan diri dengan Tuhan
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
7. Antara berikut merupakan kemahiran mengurus ketidakstabilan emosi
Sentiasa bersikap agresif dan pemarah
Mengakui kesalahan diri
Berkomunikasi secara berkesan
Mendekatkan diri dengan aktiviti keagamaan
Bersikap empati,peka akan perasaan orang lain
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
8. Rawatan sesuatu penyakit atau mental secara proses pemulihan tanpa ubat atau pembedahan. Kenyataan ini merujuk kepada?
Agresif
Simpati
Empati
Terapi
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
12 questions
Pendidikan Kesehatan Sekolah

Quiz
•
University
8 questions
Mental imagery psikologi olahraga

Quiz
•
University
8 questions
Penyakit Tidak Berjangkit

Quiz
•
4th Grade - University
10 questions
Masalah Sportivitas dalam Olahraga Rekreasi

Quiz
•
University
10 questions
ULANGAN HARIAN

Quiz
•
12th Grade - University
15 questions
PJPK T5 Pengurusan Mental dan Emosi

Quiz
•
12th Grade - Professi...
13 questions
PENDIDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4 - KESELAMATAN

Quiz
•
1st Grade - Professio...
10 questions
Penggunaan Bahan Terlarang

Quiz
•
University
Popular Resources on Wayground
10 questions
SR&R 2025-2026 Practice Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
30 questions
Review of Grade Level Rules WJH

Quiz
•
6th - 8th Grade
6 questions
PRIDE in the Hallways and Bathrooms

Lesson
•
12th Grade
10 questions
Lab Safety Procedures and Guidelines

Interactive video
•
6th - 10th Grade
10 questions
Nouns, nouns, nouns

Quiz
•
3rd Grade
25 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
5th Grade
11 questions
All about me

Quiz
•
Professional Development
15 questions
Subtracting Integers

Quiz
•
7th Grade
Discover more resources for Physical Ed
15 questions
Let's Take a Poll...

Quiz
•
9th Grade - University
2 questions
Pronouncing Names Correctly

Quiz
•
University
34 questions
WH - Unit 2 Exam Review -B

Quiz
•
10th Grade - University
21 questions
Mapa países hispanohablantes

Quiz
•
1st Grade - University
10 questions
Transition Words

Quiz
•
University
5 questions
Theme

Interactive video
•
4th Grade - University
25 questions
Identifying Parts of Speech

Quiz
•
8th Grade - University
10 questions
Spanish Greetings and Goodbyes!

Lesson
•
6th Grade - University