KUIZ MINDA SIHAT

Assessment
•
NORNAZAMZIRA Moe
•
Other
•
1st - 6th Grade
•
140 plays
•
Hard
Student preview

10 questions
Show answers
1.
Multiple Choice
Doa bangun tidur
اَللّٰهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Ya Allah, berkatilah kami dalam rezeki yang telah Engkau berikan kepada kami dan peliharalah kami dari azab api neraka”
اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِىْ اَحْيَانَا بَعْدَمَآ اَمَاتَنَا وَاِلَيْهِ النُّشُوْرُ
Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami sesudah kami mati (membangunkan dari tidur) dan hanya kepada-Nya kami dikembalikan”
سُبْحَانَ الَّذِى سَخَّرَ لَنَا هَذَا وَمَا كُنَّا لَهُ مُقْرِنِينَ، وَإِنَّا إِلَى رَبِّنَا لَمُنْقَلِبُونَ.
Segala puji bagi Allah, Maha suci tuhan yang telah memudahkan kenderaan ini untuk kami,sedang kami sebelum ini tidak terdaya menguasainya.
بِسْمِكَ اللّٰهُمَّ اَحْيَا وَاَمُوْتُ
Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, aku hidup dan aku mati”
2.
Multiple Choice
Langkah Positif untuk memupuk Minda Sihat KECUALI
Manfaatkan cara hidup sihat
Hargai diri anda dan terima diri seadanya
Kongsi perasaan sayang
Bergaduh dengan jiran
3.
Multiple Select
Tandakan langkah positif yang betul untuk memupuk MINDA SIHAT
Amalkan nilai-nilai moral yang positif
Kongsikan perasaan sayang
Jalinkan persahabatan
Rancang masa depan dengan baik
Belajar untuk bertenang
4.
Multiple Choice
Dengan teknik pernafasan yang betul, ia mampu
meningkatkan oksigen dalam badan
meningkatkan karbon dioksida dalam badan
meningkatkan rasa ketegangan/stress dalam diri
rasa tidak tenang
5.
Multiple Select
Pilih cara teknik pernafasan duduk yang betul
Pilih tempat yang tenang dan selesa
Pejamkan mata dan bayangkan suasana yang tenang seperti ditepi pantai.
Tarik nafas perlahan-lahan dalam kiraan 1 hingga 8 dan hembus, ulang sebanyak 3 kali atau sehingga rasa tenang
Pasang muzik rock/ bising semasa teknik pernafasan dibuat.
Explore all questions with a free account
Find a similar activity
Create activity tailored to your needs using
KUIZ MINDA SIHAT

•
5th - 6th Grade
minda sihat

•
1st - 12th Grade
SERONOKNYA PDPR

•
1st - 6th Grade
KUIZ MINGGUAN UBK

•
1st - 11th Grade
PROGRAM SYOKNYA PDPR

•
4th - 6th Grade
kuiz minda sihat

•
1st - 5th Grade
MINDA SIHAT

•
KG - University
minda sihat 3

•
4th - 12th Grade