DAYA TAHAN OTOT PJPK TINGKATAN 2
Assessment
•
Erny M
•
Physical Ed
•
2nd Grade
•
369 plays
•
Medium
Student preview
14 questions
Show answers
1.
Multiple Choice
Pilih maksud yang sesuai bagi konsep daya tahan otot
Kecekapan jantung membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan
Kemampuan melakukan aktiviti berulang kali atau dalam jangka masa yang lama
Keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen membenarkan anggota badan bergerak pada julat pergerakan yang maksimum
Kemampuan untuk melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau mengangkat beban dengan menggunakan daya yang maksimum
2.
Multiple Choice
Aktiviti bangkit tubi bertujuan membina daya tahan otot di …………..
bahagian kaki
bahagian abdomen
bahagian tangan, bahu dan dada
bahagian abdomen dan punggung
3.
Multiple Choice
Aktiviti dekam lunjur bertujuan membina daya tahan otot di …………..
bahagian kaki
bahagian abdomen
bahagian tangan, bahu dan dada
bahagian abdomen dan punggung
4.
Multiple Choice
Aktiviti angkat tumit bertujuan membina daya tahan otot di
bahagian kaki
bahagian abdomen
bahagian tangan, bahu dan dada
bahagian abdomen dan punggung
5.
Multiple Choice
Antara berikut, yang manakah aktiviti di bawah ini dapat membina daya tahan otot?
Skipping
Aktiviti bangkit tubi
Aktiviti senamrobik
Berlari dan berjalan pantas
Explore all questions with a free account
Find a similar activity
Create activity tailored to your needs using
.svg)
PJPK T1-KECERGASAN FIZIKAL
•
1st - 12th Grade
DAYA TAHAN OTOT DAN KEKUATAN OTOT
•
2nd Grade
DAYA TAHAN OTOT T2
•
2nd Grade
PJPK T2 Daya Tahan Otot
•
2nd Grade
PJPK T5 DAYA TAHAN DAN KEKUATAN OTOT
•
1st - 12th Grade
DAYA TAHAN OTOT
•
1st - 12th Grade
daya tahan otot dan kekuatan otot
•
1st - 10th Grade
pjpk t2 (kuiz 4)
•
1st Grade - University