Sa pagplano ng pagkaing dapat ihanda sa almusal, alin sa sumusunod na pangkat ng pangkain ang dapat ihanda?

Ang ginataang gulay, sopas, plain rice, at pinya ay mainan kainin sa ___________.

Ito ay sustansiyang tumutulong sa pagpapatubo at pagpapalaki ng mga buto at kalamnan.

Sa pagpaplano at paghahanda ng pagkain, dapat isaalang-alang ang mga sumusunod na salik MALIBAN sa isa, alin dito?

Alin dito ang HINDI pwedeng ipagpaliban dahil sa mahabang oras na walang pagkain sa loob ng tiyan.