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11 questions
¿Cuáles son las capacidades físicas?
Flexibilidad, resistencia, relajación y fuerza.
Fuerza, sincronización, coordinación y velocidad.
Fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad.
Flexibilidad, Equilibrio, ritmo y fuerza.
¿Qué es la fuerza?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
¿Qué es la resistencia?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
¿Qué es la flexibilidad?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
¿Qué es la velocidad?
Capacidad que tiene el ser humano para oponerse o vencer una resistencia, lo cual implica que el sistema muscular tenga una tensión.
Indica la capacidad o cualidad de realizar acciones lo más rápido posible o en el menor tiempo, ya sea en forma de desplazamiento, de reacción, etc.
Es la capacidad de un individuo para soportar la fatiga durante el mayor tiempo posible.
Capacidad que tiene un musculo de alcanzar el mayor desplazamiento posible , en la que intervienen una o mas articulaciones.
Las cualidades físicas son aquellas en la que la persona va desarrollando mediante entrenamiento constante.
Cierto
Falso
Las capacidades físicas básicas se dividen en dos tipos y son:
Básicas y coordinativas.
Coordinativas y de condición.
Condicionantes y de sincronización.
Condicionales y coordinativas.
En las cargas de trabajo el volumen hace referencia al elemento cuantitativo que determina la cantidad de trabajo que se realiza (distancia, kilogramos, repeticiones, tiempo, sesiones, etc.).
Cierto
Falso
Tipos de resistencia:
Resistencia aeróbica y velocidad de reacción.
Resistencia aeróbica y máxima.
Resistencia aeróbica y flexibilidad activa.
Resistencia aeróbica y anaeróbica
¿Qué se necesita para encender una vela?
Cerillos
Encendedor
Que esté apagada
Qué esté prendida
Las cargas de trabajo son:
Intensidad y carga.
Carga, volumen e intensidad.
Volumen, intensidad y resultado.
Resultado, carga y adaptación.
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