ES TODO MOVIMIENTO DEL CUERPO QUE HACE

TRABAJAR A LOS MÚSCULOS Y REQUIERE MÁS

ENERGÍA QUE ESTAR EN REPOSO. CAMINAR, CORRER,

BAILAR, NADAR, PRACTICAR YOGA Y TRABAJAR EN LA

HUERTA O EL JARDÍN.

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CUANDO EL EJECICIO ES REALIZADO RÁPIDAMENTE Y CON UNA ALTA FRECUENCIA DE EJECUCIÓN, SE TRATA DE UN TRABAJO DE

EN EL VOLEIBOL LOS JUGADORES NUNCA PUEDEN TOCAR LA PELOTA DOS VECES CONSECUTIVAS

EN EL VOLEIBOL ESTÁ PROHIBIDO TOCAR CUALQUIER PARTE DE LA RED

ESTÁ FORMADO POR TODOS LOS NERVIOS QUE PARTEN DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL Y SE VAN RAMIFICANDO PARA LLEGAR A TODAS LAS PARTES DEL CUERPO.

AQUELLOS DÓNDE LA SOBRECARGA ES EL FACTOR PRINCIPAL, NOS ESTAMOS REFIRIENDO A

ES TODO MOVIMIENTO DEL CUERPO QUE HACE TRABAJAR A LOS MÚSCULOS Y REQUIERE MÁS ENERGÍA QUE ESTAR EN REPOSO. CAMINAR, CORRER, BAILAR, NADAR, PRACTICAR YOGA Y TRABAJAR

CUÁNDO LLEGA FRAGMA SE CONTRAE Y SE MUEVE HACIA ABAJO, LOS MÚSCULOS PARA PECTORALES MENORES HILOS INTERCOSTALES PRECIONAN LAS COSTILLAS HACIA FUERA. LA CAVIDAD TORÁCICA SE EXPANDE EL AIRE ENTRADAS CON RAPIDEZ EN LOS PULMONES A TRAVÉS DE LA TRÁQUEA PARA LLENAR EL VACÍO RESULTANTE ES LA DEFINICIÓN DE LA INSPIRACIÓN.

CAPACIDAD DE REGULAR DE FORMA PRECISA LA INTERVENCIÓN DE LA ACCIÓN JUSTA Y NECESARIA SEGÚN LA ACCIÓN MOTRIZ PREFIJADA

CUANDO EL EJERCICIO REQUIERE AMPLITUD, GRADOS DE MOVILIDAD ELASTICIDAD, ESTAMOS HABLANDO DE: