PJPK TINGKATAN 3

PJPK TINGKATAN 3

Assessment

Assessment

Created by

Aida Fizleen

Other

3rd Grade

239 plays

Medium

Student preview

quiz-placeholder

14 questions

Show answers

1.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

Apakah faktor-faktor yang mempengaruhi pengambilan makanan secara berlebihan?


I. Ketinggian

II. Berat badan

III. Masa makan

IV. Saiz dan jenis hidangan

A. I dan II

B. I dan IV

C. II dan III

D. III dan IV

2.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

Penyakit obesiti boleh meningkatkan risiko penyakit-penyakit serius seperti

A. Skurvi

B. Kanser

C. Rabun malam

D. Penyakit jantung koronari

3.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

Berikut yang manakah bukan kesan daripada amalan pemakanan yang berlebihan?

A. Strok

B. Kanser

C. Diabetes

D. Hipertensi

4.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

Selain daripada peningkatan penyakit yang serius, obesiti juga menyebabkan

A. Menghasilkan banyak tenaga

B. Meningkatkan kecergasan fizikal

C. Menghalang peningkatan kecederaan

D. Mengehadkan keupayaan dalam aktiviti fizikal

5.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

Berikut yang manakah bukan cara-cara mengurangkan berat badan

A. Mengamalkan cara hidup aktif

B. Menetapkan matlamat untuk mengurangkan berat badan

C. Menentukan pengambilan karbohidrat dan lemak yang tinggi

D. Mengamalkan senaman 3 kali seminggu selama 20-30 minit

Explore all questions with a free account

or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?

Find a similar activity

Create activity tailored to your needs using

Quizizz AI
PJPK

12 questions

PJPK

assessment

KG - Professional Dev...

KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA

15 questions

KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA

assessment

3rd Grade

PJPK TINGKATAN 3 - KUIZ 1

12 questions

PJPK TINGKATAN 3 - KUIZ 1

assessment

3rd Grade

PJPK TINGKATAN 3

12 questions

PJPK TINGKATAN 3

assessment

3rd Grade

KESAN MAKANAN TIDAK SEIMBANG

12 questions

KESAN MAKANAN TIDAK SEIMBANG

assessment

1st - 12th Grade

QUIZ PJPK

14 questions

QUIZ PJPK

assessment

1st - 12th Grade

pendidikan kesihatan tahun 1

15 questions

pendidikan kesihatan tahun 1

assessment

1st - 12th Grade

PJPK TINGKATAN 3

16 questions

PJPK TINGKATAN 3

assessment

3rd Grade