Kakayahan ng kalamnan (muscles) na makapagpalabas ng puwersa sa isang beses na buhos ng lakas

Anong gawain ang dapat gawin ng 2-3 beses ayon sa Physical Activity Pyramid Guide?

Alin naman sa mga ito ang mga gawaing dapat na naisasagawa nang araw-araw ayon sa Philippine physical Pyramid of Activity Guide?

1. Ano ang ibig sabihin ng salitang Cariñosa?

Anu-ano ang mga kailangan sa pagsayaw ng Cariñosa?

Madaling matumba sa pagsasagawa ng kilos pansayaw si Nena, aling kakayahan ang dapat niyang paunlarin?

Kakayahang magpalit o mag-iba ng posisyon ng katawan nang mabilisan at naayon sa pagkilos

Kakayahan ng katawan na panatilihing nasa wastong tikas at kapanatagan habang nakatayo sa isa o dalawang paa

Kakayahang magamit ang mga pandama kasama ang iba pang parte ng katawan

Kakayahan ng katawan na gumalaw o masaklaw ang distansya sa maikling panahon

Kakayahang gamitin nang mabilis ang lakas

Kakayahang makagawa ng pang matagalang gawain

Tumutukoy sa taba at parte na walang taba

Ang ruler drop test ay ay kailangang gamitan ng ?

Ilang beses ginagawa ang paglalaro ng computer?

Ang mga sangkap ng skill related fitness ay : agility, balance, power, speed, reaction time at coordination

Ang pagkain ng prutas at gulay ay nakapagpapalakas ng katawan

Ang pag-inom ng gatas ay nakapagpapatibay ng buto

Ano ang ibig sabihin ng PPAP?

Kinakailangan ang speed sa pagsali ng track and field

Ang paglalaro ng computer at panonood ng telebisyon ay nakakabuti sa kalusugan