PJOK KELAS X

Assessment
•
Calvin Tulandi
•
Other
•
10th Grade
•
26 plays
•
Hard
Student preview

20 questions
Show answers
1.
Multiple Choice
Kesanggupan untuk menjalankan pekerjaan yang dibebankan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan sehingga masih mempunyai cadangan tenaga untuk menjalankan tugas berikutnya disebut…..
kesehatan jasmani
ketahanan fisik
kebugaran jasmani
weight training
kekuatan fisik
2.
Multiple Choice
Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya?
lari
push up
back up
sit up
squat jump
3.
Multiple Choice
Kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut…..
kecepatan
kelincahan
kekuatan
daya ledak
daya gerak
4.
Multiple Choice
Latihan kekuatan otot lengan bertujuan untuk menguatkan……
otot pinggul
otot perut
otot leher
otot tungkai
otot lengan
5.
Multiple Choice
Berikut ini yang tidak termasuk komponen kebugaran jasmani adalah…..
kekuatan
fleksibilitas
daya tahan otot
akselerasi
agilitas
Explore all questions with a free account
Find a similar activity
Create activity tailored to your needs using
Kebugaran Jasmani Kelas X

•
10th Grade
PJOK Kelas 6 Materi Kebugaran Jasmani

•
10th - 12th Grade
PJOK - KEBUGARAN JASMANI

•
10th - 11th Grade
Kebugaran Jasmani

•
10th - 12th Grade
SOAL PENJAS KELAS X IPA / IPS

•
10th Grade
Quiz PJOK Kelas VII A dan B SMP Taruna Bangsa

•
10th Grade - University
PENJASKES (kebugaran jasmani)

•
10th Grade
PTS PJOK X

•
10th Grade