運動與訓練的生理學基礎 ( 影響運動表現的因素 、訓練概念與原理)

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楊達文 楊達文

Physical Ed

10th - 12th Grade

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17 questions

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1.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

以下哪一項/些是一個十公里跑手在賽前一小時不應大量進食的主要原因?

(1) 影響血液循環

(2) 影響肌肉收縮

(3) 影響呼吸率

只有(1)

只有(3)

只有(1)及(2)

只有(2)及(3)

2.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

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以下哪一頂是高原訓練的訓練效果?

A

B

C

D

3.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

Media Image

與健康男性作比較, 以下哪一項關於健康女性的描述是正確的?

A

B

C

D

4.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

女性的_________一般比男性為佳。

肌力

柔韌度

爆發力

有氧耐力

5.

Multiple Choice

30 sec

1 pt

以下哪些是老年人的一般生理特徵?
(1) 攝氧量較低
(2)
肌肉纖維較粗
(3)
關節活動能力較弱

只有(1)及(2)

只有(1)及(3)

只有(2)及(3)

(1)、(2)及(3)

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