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- 1. Multiple-choice30 seconds1 pt
¿Que es la Planificación del entrenamiento deportivo?
Proceso que es preciso seguir para alcanzar objetivos concretos en plazos determinados y en etapas definidas, partiendo del conocimiento y de la evolución científica.
El término refiere a una duración dada del proceso de entrenamiento, donde las cargas tienen una base común y transcurren en una onda grande de ese proceso.
Es el lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a grandes transformaciones orgánicas, creando las bases para un estado superior de predisposición biológica.
- 2. Multiple-choice30 seconds1 pt
¿Que es un periodo?
Proceso que es preciso seguir para alcanzar objetivos concretos en plazos determinados y en etapas definidas, partiendo del conocimiento y de la evolución científica.
El término refiere a una duración dada del proceso de entrenamiento, donde las cargas tienen una base común y transcurren en una onda grande de ese proceso.
Es el lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a grandes transformaciones orgánicas, creando las bases para un estado superior de predisposición biológica.
- 3. Multiple-choice30 seconds1 pt
¿Que es el periodo preparatorio?
Es el lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a grandes transformaciones orgánicas, creando las bases para un estado superior de predisposición biológica.
El término refiere a una duración dada del proceso de entrenamiento, donde las cargas tienen una base común y transcurren en una onda grande de ese proceso.
Proceso que es preciso seguir para alcanzar objetivos concretos en plazos determinados y en etapas definidas, partiendo del conocimiento y de la evolución científica.
- 4. Multiple-choice30 seconds1 pt
¿Que es el periodo competitivo?
Es el lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a cargas especializadas, y donde se modelan sus acciones físicas y técnicas.
Es el lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a grandes transformaciones orgánicas, creando las bases para un estado superior de predisposición biológica.
El término refiere a una duración dada del proceso de entrenamiento, donde las cargas tienen una base común y transcurren en una onda grande de ese proceso.
- 5. Multiple-choice30 seconds1 pt
¿Que son las etapas del entrenamiento?
Es el lapsus de tiempo donde el deportista es sometido a una determinada tendencia de la preparación.
Crear los fundamentos y las condiciones óptimas para el desarrollo multilateral del deportista.
Crear las condiciones inmediatas para la obtención de la Forma Deportiva.
- 6. Multiple-choice30 seconds1 pt
¿Cual es el objetivo de la etapa de preparación especial?
Crear las condiciones inmediatas para la obtención de la Forma Deportiva.
Mantener, superar y estabilizar la Forma Deportiva alcanzada y ponerla de manifiesto en las competencias fundamentales.
Provocar la perdida momentánea de la Forma Deportiva, aplicando medios recuperatorios.
- 7. Multiple-choice30 seconds1 pt
Ordene los aspectos a tener en cuenta a la hora de planificar.
1) Análisis inicial
2) Evaluación.
3) Recursos humanos.
4) Recursos materiales e infraestructura.
5) Tiempo (calendario)
6) Contenidos/ metodología / medios/ ejercicios/ carga
7) Objetivos.
a) 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
b) 3, 4, 2, 1, 5, 6, 7
c) 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1
- 8. Fill-in-the-Blank30 seconds1 pt
Tipo de dinámica
- 9. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Cual es la estructura de la sesión de entrenamiento
- 10. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Enumere 4 caracteristicas de una planificación
