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5 questions
Quelle est la définition de la santé selon l'OMS ?
Bon état physiologique d'un être vivant, fonctionnement régulier et harmonieux de l'organisme.
Est un état de complet bien-être physique, mentale et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie.
Le fait de ne pas être malade en ce moment et d'être en mesure d'accomplir ses activités au quotidien.
La recherche d'un équilibre entre un individu et son environnement en vue d'optimiser son bien-être.
Au Canada, l'espérance de vie en bonne santé est de ?
72 ans pour un homme et 71.5 ans pour une femme
73.7 ans pour un homme et 75.2 ans pour une femme
66.9 ans pour un homme et 69.4 ans pour une femme
68.9 ans pour un homme et 70.4 ans pour une femme
Il y a 4 habitudes de vie à maintenir qui sont ?
Courir parfois, manger des carottes, faire du yoga et avoir des amis
Un sommeil réparateur, l'activité physique quotidienne, manger sainement et la gestion du stress
Un sommeil réparateur, ne pas fumer, manger sainement et la gestion du stress
Éviter l'abus d'alcool, l'activité physique quotidienne, manger sainement et faire du yoga
Au Québec, 13 000 personnes meurent des conséquences liées au tabagisme
Vrai
Faux
En 2015, une étude québécoise indiquait qu'entre 17 et 25 ans, les jeunes consacraient en moyenne combien d'heures de loisir par semaine à internet (Netflix, Spotify, Instagram, Snapchat, jeux en ligne, etc.)
12 heures
18 heures
26 heures
32 heures
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