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何者不是DBT辯證行為治療三大技巧？
悲傷的IMPROVE改善當下
觀察自己的悲傷
參與或不參與自己的悲傷
控制與選擇自己的悲傷行為
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何者為DBT技巧訓練的核心技術？
承受痛苦技巧
正念技巧
人際效能技巧
情緒調節技巧
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何者不是邊緣性人格疾患的症狀？
擔心無法獨立
無節制的消費
內心感覺空虛
自我價值感低
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何謂DBT？
協助人們學習如何活在當下，而非懷念過去或過度關注未來
學習完全接納當下的體驗而促使個體開始變得能夠察覺、檢驗自己的思緒
當事人得以學習整合接納與改變的對立想法，被教導如何調節情緒與行為
被教導如何有技巧及有意圖的方式去改變自己的負向思考模式
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辯證行為治療結合了何種思想？
神學
玄學
禪學
哲學
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何者辯證行為治療的治療階段有誤？
獲得持續愉悅能力
讓自信內化
獲得基本能力
減少創傷後應激
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辯證性策略為何？
治療師的任務是使來訪者在接受與改變目標之間達成平衡
治療師在情緒、認知和行為上對來訪者的一種合理化認同
治療師指導病患去管理好自己的生活環境以幫助其實現生活目標，同時促進治療的順利進行
治療師和來訪者之間進行平衡溝通的策略
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DBT的缺點為？
提高自我價值和自尊
教導辯證的思維
減少自殺和自殘的想法和行為
必須設置和遵循的嚴格界限
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DBT三大技巧的應用為何？
了了分明
痛苦耐受
情緒調節
彈性效能
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DBT是由誰所創？
Kabat Zinn
Eifert
Linchan
Herbert