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Resistencia y Voleibol

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  • 1. Multiple Choice
    30 seconds
    1 pt

    ¿De las cuatro CFB cuál es la que tiene más influencia sobre vuestra salud?

    FUERZA

    VELOCIDAD

    FLEXIBILIDAD

    RESISTENCIA

  • 2. Multiple Choice
    30 seconds
    1 pt

    El entrenamiento de Resistencia Aeróbica es...

    De corta duración y Alta intensidad

    De larga duración y baja intensidad

    Cualquier ejercicio al aire libre.

    De larga duración y alta intensidad

  • 3. Multiple Choice
    30 seconds
    1 pt

    Cuando nuestro sistema cardio-respiratorio es capaz de proporcionar a los músculos tanto Oxigeno como necesitan hablamos de...

    Resistencia Anaeróbica Aláctica

    Resistencia Anaeróbica Láctica

    Umbral Anaeróbico

    Resistencia Aeróbica

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