No student devices needed. Know more
25 questions
Perhatikan gambar di bawah ini ! Variasi dan kombinasi latihan gerak spesifik permainan bola voli dalam gambar adalah ….
Lempar bola; passing bawah keatas
Lempar bola; passing atas;passing bawah
Shooting; passing bawah
Pass atas; passing bawah keatas
Perhatikan gambar di bawah ini ! Variasi dan kombinasi latihan gerak spesifik permainan bola voli dalam gambar adalah ….
Pass bawah dan passing atas maju mundur
Lempar bola passing bawah dan passing atas maju mundur
Tangkap bola; passing atas;pasing bawah
Pass bawah; lempar tangkap bola
Perhatikan gambar di bawah ini ! Kombinasi latihan gerak spesifik permainan bola voli dalam gambar adalah…
Lempar bola; passing atas keatas
Lempar bola; passing atas;passing bawah
Shooting; passing bawah
Passing atas; passing bawah keatas
Berikut ini kesalahan pemain bola voli, kecuali...
Seluruh pemain harus berada didalam lapangan pada saat serve dilakukan
Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan
Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan
Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan
Gambar di bawah ini merupakan pembelajaran passing bawah dengan lempar tangkap bola, apa alasannya kedua lutut harus ditekuk …..
Menghindari cidera
Sebagai sumber gerak
Agar bola tidak dipukul
Memudahkan melangkah
Melempar bola dari jarak tertentu dengan maksud memasukan bola ke ring basket disebut ….
Passing
Dribbling
Chest pass
Shooting
Dibawah ini yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah ….
Mendorong bola
Memukul bola dengan telapak tangan
Melemparkan bola ke segala arah
Menggiring bola dengan dua tangan bersamaan
Pada pertandingan bola basket antar sekolah, dalam suatu permainan tersebut regu penyerang yang sudah berada di daerah lawan mendapatkan penjagaan sangat ketat kemudian pemain yang menguasai bola mengoper kepada teman regunya kembali kedaerahnya sendiri, maka wasit meniup peluit tanda pelanggaran terjadi, yaitu ….
Fouling
back ball
Walking
jump ball
Seorang pemain menjaga daerah tertentu di daerah pertahanan sehingga setiap pemain yang masuk ke daerah tertentu menjadi tugas pemain yang bersangkutan di sebut ….
Zone defence
Zone offensive
Zone marking
Man to man marking
Gerakan memasukkan bola dalam permaianan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah didaerah bersyarat adalah...
Shooting
Jump ball
Jump shoot
Lay up shoot
Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock ke daerah lawan dengan menjatuhkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net merupakan pukulan . . .
pukulan lob
pukulan dropshot
pukulan smash
pukulan drive
Perhatikan gambar dan narasi di bawah, Langkahkan kaki Ananda jauh ke belakang bersamaan dengan gerak memukul forehand di atas kepala, lakukan dengan pengulangan sebanyak 8 kali, setiap selesai melakukan gerakan posisi kaki kembali seperti gambar Berikan penjelasan gerakan di atas untuk melatih ….
Pukulan forehand atas
Pukulan forehand bawah
Pukulan backhand atas
Pukulan backhand bawah
Perhatikan gambar berikut ini, Dalam permainan bulu tangkis pukulan forehand dari bawah dengan arah bola jauh kebelakang seperti dalam gambar posisi letak kepala raket ….
Sejajar dengan pegangan
Diatas pegangan
Dibawah pegangan
Disamping pegangan
Dari gambar di bawah ini adalah aktivitas pembelajaraan permainan bulutangkis dalam bentuk .....
Bermain 3 Lawan 3
Bermain 2 Lawan 2
Bermain 1 Lawan 2
Bermain 3 Lawan 2
Dari gambar di bawah ini adalah aktivitas pembelajaraan permainan bulutangkis dalam bentuk
Kombinasi Pukulan Forehand dan Backhand Tanpa Net
Kombinasi Pukulan Forehand dan Backhand Melewati Net
Kombinasi Gerakan Servis Panjang,Forehand Panjang, dan Pendek Tanpa Net, dan dilanjutkanMenggunakan Net Dilakukan Berpasangan atau Formasi berbanjar
Aktivitas Pembelajaran Bermain Bulu Tangkis Menggunakan Peraturan yang Dimodifikasi
Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani secara menyeluruh atau umum tanpa di dasari oleh keadaan ….
Kelincahan yang baik
Kecepatan yang tinggi
Daya tahan yang optimal
Kesegaran jasmani yang baik
Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dikehendaki dinamakan ….
Kelincahan
Daya tahan
Power
Kelentukan
Berikut yang bukan unsur-unsur kebugaran jasmani yang terkait keterampilan olahraga adalah ….
Power
Kelentukan
Beban
Kekuatan
untuk mengukur Kemampuan Vo2Max (Volume oksigen Maksimal) atau Daya Tahan Paru-paru dan jantung menggunakan tes…..
Lari Bolak Balik
Cross Country
Bleep Tes
Push Up
Dibawah ini manakah rumus yang benar untuk menghitung VO2Max seseorang dengan menggunakan Bleep test adalah......
S(m) – (504.9)/44.73
Durasi NTB 300x100/2 (DN1+DN2+DN3)
Merujuk pada tabel norma/ Bleep tes Table
S=V.T
Pertolongan sementara yang diberikan kepada seseorang yang menderitasakit atau kecelakaan sebelum mendapat pertolongan dari dokter merupakan . . .
sifat P3K
tujuan P3K
Hakikat P3k
prinsip P3K
Pertolongan pertama pada kecelakaan untuk menolong jiwa seseorang sebelum mendapat penanganan lebih lanjut dari dokter merupakan . .
sifat pertolongan pertama
fungsi pertolongan pertama
Manfaat pertolongan pertama
tujuan pertolongan pertama
Faktor risiko terkena penyakit kronis dan secara keseluruhan diperkirakan menyebabkan kematian secara global diakibatkan karena kurangnya . . .
istirahat secara teratur
aktivitas fisik
mengkonsumsi makanan bergizi
olahraga secara teratur
Yang tidak termasuk keuntungan aktivitas fisik terhadap kesehatan yang dilakukan secara teratur di bawa ini adalah . . . .
menambah nafsu makan
memperbaiki kualitas tidur
memperbaiki dan meningkatkan mood
mencegah penyakit kronis
Pendarahan Dapat Diobati Dengan Cara Berikut Ini, Kecuali......
menekan Dengan Pembalut Tekan
.menekan Dari Atas Tempat Tekanan
menahan Pendarahan Dengan Tourniquet
menggunakan Betadine Dan Es Batu
Explore all questions with a free account