Atur napas, tarik napas dalam

Menyendiri, menangis

Bercerita dengan orang lain

Semua benar

Saat aku marah aku boleh memukul atau menghancurkan benda di depanku

Ketika temanku meminta maaf maka aku bisa langsung memaafkan dan bisa bersikap baik untuk melupakan masa lalu walaupun dia masih terlihat canggung di depanku

Saat berselisih dengan teman lebih baik aku pergi sejenak dari pada harus beradu pendapat dengannya saat itu

Saat hari hujan aku cukup bilang pada diriku "hari ini hujan"

Berani mengemukakakan pendapat

Menghormati hak orang lain dan diri sendiri

Mampu meng-komunikasikan pikiran

Menghindari kontak mata

Meningkatkan self esteem dan self confidence dalam mengekspresikan diri

Dapat bernegosiasi lebih produktif dengan orang lain, Mengurangi kesalahpahaman

Membangun kualitas hubungan yang lebih baik satu sama lain

Semua jawaban benar

Berpikir dan merenung

Membandingkan diri dengan orang lain

Memetakan kekuatan dan kelemahan diri

Jalani sesuai kata hati