Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
10 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Senam lantai adalah aktivitas senam yang dilakukan di...
Atap
Udara
Dalam air
Lantai
- 2. Multiple Choice
Mengapa senam lantai dilakukan diatas matras?
Agar mudah cidera
Untuk bergaya
Menghindari cidera dan nyaman beraktivitas
Agar tidak nyaman
- 3. Multiple Choice
Sebelum melakukan aktivitas senam lantai, kita harus melakukan
Warming up
Warming down
Cooling down
Cooling up
- 4. Multiple Choice
Berikut adalah contoh gerkan dalam senam lantai
Guling depan
Terbang di udara
Renang
Lari lari
- 5. Multiple Choice
Gerakan diatas adalah
Menirukan kapal selam
Menirukan kereta api
Menirukan pesawat terbang
Menirukan mobil
- 6. Multiple Choice
Salah satu manfaat senam lantai adalah (KECUALI)
Meningkatkan kelenturan
Meningkatkan percaya diri
Menghindari penyakit tulang
Agar mudah sakit
- 7. Multiple Choice
Pose kayang, dapat melatih...
Kelenturan tubuh
Kekuatan kaki
Daya tahan tubuh
Meningkatkan berat badan
- 8. Multiple Choice
Salah satu manfaat dari senam lantai adalah mencegah penyakit OSTEOPOROSIS. penyakit osteoporosis adalah penyakit....
Penyakit yang menyebabkan sakit perut
Sakit kepala/pusing
Penyakit kulit
Penyakit tulang
- 9. Multiple Choice
Contoh latihan senam lantai untuk keseimbangan tubuh
- 10. Multiple Choice
Kita harus rajin berolahraga agar...(KECUALI)
Tubuh kita mudah sakit
Tubuh kita bugar
Tubuh kita kuat
Tubuh kita sehat
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags