Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
10 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Ada berapa aras dalam piramid makanan malaysia 2020?
5 aras
4 aras
3 aras
- 2. Multiple Choice
Rafiq ingin meningkatkan sistem imuniti tubuh badannya. Apakah makanan yang perlu diambil oleh Rafiq? ( pilih 2 jawapan yang betul)
Mee goreng
makanan segera
salad
epal
- 3. Multiple Choice
Apakah yang dimaksudkan dengan makanan berkhasiat? (pilih dua jawapan)
makanan yang sedap dan manis
makanan yang dapat membekalkan kalori dan tenaga
makanan yang menggunakan pewarna
makanan yang mempunyai sumber vitamin dan mineral
- 4. Multiple Choice
Pengambilan kandungan serat yang rendah juga dikaitkan dengan kemungkinan serangan ......
wabak taun dan malaria
demam, selesema dan batuk
stroke, darah tinggi dan sakit jantung.
- 5. Multiple Choice
10. Piramid makanan ialah panduan pengambilan makanan pada kadar tertentu mengikut kumpulan dan jenis makanan. Nyatakan jenis makanan yang ada pada kumpulan kategori vitamin?
Sayur-sayuran dan buah-buahan
Ikan dan daging
Minyak dan coklat
Nasi dan roti
- 6. Multiple Choice
Kumpulan makanan yang manakah yang perlu diambil dalam kadar yang sedikit?
Karbohidrat
Lemak
Vitamin
Protein
- 7. Multiple Choice
Contoh makanan yang membekalkan sumber protein ialah ...
garam, gula dan minyak masak
ikan, daging, susu dan keju
roti, jagung, keledek, kentang, biskut dan mi
- 8. Multiple Choice
Contoh makanan yang membekalkan sumber karbohidrat ialah ...
garam, gula dan minyak masak
ikan, daging, susu dan keju
roti, jagung, keledek, kentang, biskut dan mi
- 9. Multiple Choice
Contoh makanan yang berada di aras 4 ialah ...
garam, gula dan minyak masak
ikan, daging, susu dan keju
roti, jagung, keledek, kentang, biskut dan mi
- 10. Multiple Choice
Oleh itu, hidangan makanan yang perlu di ambil mestilah mengandungi ...
makanan berkhasiat
makanan yang sedap
makanan yang mahal
makanan bergoreng
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags