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- 1. Multiple Choice
¿Cuál de los siguientes platos es el más adecuado para el desayuno?
- 2. Multiple Choice
En la etapa de la edad escolar se debe procurar hacer 5 comidas, para poder estudiar y realizar actividad física
Verdadero
Falso
- 3. Multiple Choice
Se ha demostrado que una alimentación sana provoca enfermedades como: la obesidad, hipertensión y anemia.
Verdadero
Falso
- 4. Multiple Choice
¿Qué alimentos son adecuados para comer durante la cena?
Verduras, lácteos, papas
Huevos, lácteos y carnes
Verduras, pescado y pan
- 5. Multiple Choice
¿A qué grupo pertenece el rábano, yuca, papa y la jícama?
Frutas
Raíces
Hojas verdes
- 6. Multiple Choice
¿Las vitaminas, muchas frutas y verduras a que etapa de la dieta balanceada se debe incluir?
Primera infancia
Adultos
Adulto mayor
- 7. Multiple Choice
En la etapa de los adultos mayores la cantidad de alimentos disminuye ya que presentan dificultad para moverse
Verdadero
Falso
- 8. Multiple Choice
¿En qué grupo encontramos una gran cantidad de agua, azucares, minerales y vitaminas?
Fruta
Granos
Hojas verdes
- 9. Open Ended
¿Qué recomiendas que debe comer un niño de tu edad?
- 10. Open Ended
¿Cómo ayudaría a futuro una buena alimentación a la edad que tienes?
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