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Physical Ed, Life Skills, Education
5th
grade
Estilo de Vida Saludable
10 questions
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- 1. Multiple Choice
Responde Falso o Verdadero: "Un hábito saludable es aquel comportamiento o conducta que realizamos y que afecta de forma positiva en nuestro bienestar físico, mental y social."
- 2. Multiple Choice
¿Cuántas horas al día deben dormir en promedio los niños en edad escolar?
4 a 6 horas
11 a 16 horas
9 a 11 horas
3 a 5 horas
- 3. Open Ended
Escribe un hábito que contribuya a tu salud y explica por qué es importante incorporarlo en tu vida.
- 4. Multiple Choice
¿Cuáles de los siguientes alimentos hacen parte de una dieta saludable?
- 5. Fill in the Blank
Las gaseosas no son saludables, ya que contienen grandes cantidades de...
- 6. Fill in the Blank
Si no bebemos suficiente agua podemos llegar a un estado de...
- 7. Multiple Choice
¿Cuántos vasos de agua son recomendables beber al día?
1 a 2 vasos
15 a 20 vasos
6 a 8 vasos
18 a 22 vasos
- 8. Open Ended
Camilo es un niño a quien le encanta jugar videojuegos. En promedio dedica 8 horas diarias a esta actividad. ¿Qué piensas al respecto? ¿Qué le dirías a Camilo si lo conocieras?
- 9. Open Ended
¿Por qué es importante lavar tus manos antes y después de entrar al baño? Recuerda las palabras de nuestro amigo Grillo.
- 10. Multiple Choice
Como mínimo, ¿cuántos minutos de actividad física deben realizar las niñas, niños y adolescentes al día?
20 minutos
120 minutos
5 minutos
60 minutos
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