Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
10 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Semasa melakukan larian pecut, pelari seharusnya berlari di atas
tumit kaki
tapak kaki
bebola kaki
tengah kaki
- 2. Multiple Choice
Tangan perlu diayun dengan pantas semasa berlari kerana
tidak mahu menganggu pergerakan kaki.
pelari akan rasa lebih selesa.
pelari akan rasa sejuk semasa berlari.
ayunan tangan mempengaruhi kepantasan kaki berlari.
- 3. Multiple Choice
Berikut adalah tip selamat semasa melakukan aktiviti larian
pastikan kawasan larian luas dan selamat
pakai pakaian yang sesuai
tidak memakai kasut semasa berlari
melakukan aktiviti pemanasan badan
- 4. Multiple Choice
Terdapat 3 ansur maju dalam acara lari pecut iaitu
kedudukan "ke garisan"
kedudukan "tamat"
berlepas dari blok permulaan
kedudukan "sedia"
- 5. Fill in the Blank
______________ digunakan di dalam acara lari berganti-ganti.
- 6. Multiple Choice
Di dalam acara lari berganti-ganti 4x100 meter, gaya pertukaran baton yang paling sesuai digunakan ialah
gaya tanpa visual
gaya visual
- 7. Fill in the Blank
Apakah nama peralatan tersebut?
- 8. Multiple Choice
Di dalam acara lari berganti-ganti 4x100 meter, siapakah pelari yang terpantas?
pelari pertama
pelari kedua
pelari ketiga
pelari keempat
- 9. Multiple Choice
Berapakah ukuran zon pertukaran baton jika membuat pertukaran baton gaya tanpa visual?
10 meter
20 meter
30 meter
40 meter
- 10. Multiple Choice
Di dalam acara lari berganti-ganti 4x400 meter, pelari yang manakah akan berlari di lorong yang ditetapkan sehingga tamat?
pelari pertama
pelari kedua
pelari ketiga
pelari keempat
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags