Skip to Content
Introducing newย Paper mode
No student devices needed.ย Know more
10 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Acara olahraga yang ditunjukkan dalam buku teks muka surat 42 merupakan acara .............................
- 2. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Dalam acara lontar peluru, murid perlu melontar sebiji ..................... yang diperbuat daripada besi.
- 3. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Terdapat tiga fasa dalam melakukan acara lontar peluru.
Fasa yang pertama iaitu fasa persediaan.
Dalam fasa ini, murid perlu memegang objek sfera dengan betul menggunakan tiga jari dan letakkan di tepi leher dan di bawah .................. Kemudian, buka kaki seluas bahu dalam posisi power position.
- 4. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Power position bermaksud kedudukan dada, ................... dan hujung kaki berada di garisan yang sama.
- 5. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Fasa kedua ialah fasa gelungsuran.
Dalam fasa ini, murid perlu rotasikan(putarkan) ....................... dan diikuti dengan bahu serta siku yang dibuka ke sisi.
- 6. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Fasa yang ketiga ialah fasa lontaran dan pemulihan.
Dalam fasa ini, murid perlu lontarkan objek sfera dengan laju ke .......................... serta ikut lajak.
- 7. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
....................... atau 'angle' melepaskan peluru/objek sfera yang sesuai ialah tidak melebihi 45 darjah.
- 8. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Terdapat dua tips tambahan untuk mendapatkan jarak lontaran yang jauh iaitu murid perlu ekstensikan .................. selepas melontar peluru/objek bulat ke atas dan ke hadapan.
- 9. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Tolak kaki dan lontar dengan ..................... akan membantu mendapatkan jarak lontaran yang jauh.
- 10. Fill-in-the-Blank1 minute1 pt
Aspek keselamatan yang perlu dititikberatkan semasa melakukan acara lontar peluru ialah pastikan tiada individu atau haiwan di kawasan ..................... Kedua, simpan peluru/objek berbentuk sfera yang dilontar selepas semua lontaran selesai. Ketiga, pastikan alatan selamat untuk digunakan.
