Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
20 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Aktiviti memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti olahraga perlu untuk
meningkatkan suhu otot
meningkatkan kadar nadi rehat
meningkatkan kadar nadi maksimum
menyahkan pengumpulan asid laktik dalam tubuh
- 2. Multiple Choice
Antara aktiviti fizikal yang sesuai dilakukan ketika menjalankan aktivti rekreasi adalah
berjoging
bermain bola keranjang
bermain badminton
bermain hoki
- 3. Multiple Choice
Berapakah jarak pusingan lenhkap bagi trek olahraga?
350 meter
400 meter
200 meter
250 meter
- 4. Multiple Choice
Berikut merupakan acara-acara balapan dalam olahraga KECUALI
100 meter
lari berhalangan 300 meter
lompat jauh
lari berganti-ganti
- 5. Multiple Choice
Peralatan berikut sangat diperlukan dalam acara lompat tinggi iaitu...
pita ukur
pakaian yang sesuai
kasut yang sesuai
tilam tebal
- 6. Multiple Choice
Manakah antara berikut merupakan acara larian jarak jauh
1500 m
400 m
100 m
4 x 400 m
- 7. Multiple Choice
Sukan olimpik merupakan temasya sukan yang terbesar di dunia. Berapa tahun sekalilah ia dianjurkan?
2 tahun
3 tahun
4 tahun
5 tahun
- 8. Multiple Choice
Acara olahraga lari berganti-ganti 4x100 meter melibatkan berapa orang pelari?
1
2
3
4
- 9. Multiple Choice
Acara Temasya sukan antarabangsa yang disertai oleh negara-negara di Asia Tenggara dikenali sebagai...
Sukan Asia
Sukan Komanwel
Sukan SEA
Sukan Olimpik
- 10. Multiple Choice
Siapakah pelari pecut yang memegang rekod dunia 9.58saat dalam acara 100meter?
Muhammad Ali
Chris Evans
Khabib Nurmagomedov
Usain Bolt
- 11. Multiple Choice
Makanan seimbang ialah ..
makanan yang sama beratnya ketika kering dan basah
makanan yang mengandungi semua nutrien dalam kadar yang betul
makanan yang diperlukan oleh kanak-kanak sahaja
- 12. Multiple Choice
Yang mana satu larian pecut?
10km
1500m
100m
- 13. Multiple Choice
Yang manakah bukan acara olahraga
lari 100m
bola sepak
larian 5000m
lompat tinggi
- 14. Multiple Choice
Olimpik 2021 akan diadakan di?
Malaysia
Tokyo
London
Amerika Syarikat
- 15. Multiple Choice
Berikut merupakan kebaikan sukan KECUALI...
Menyihatkan badan
Membuang masa
Mengcungkil Bakat Dalam Sukan
Memupuk Perpaduan
- 16. Multiple Choice
Berikut merupakan antara acara melempar KECUALI...
lempar cakera
baling tukul besi
lontar peluru
pentathlon
- 17. Multiple Choice
Pentathlon terdiri daripada berapa acara?
2
3
4
5
- 18. Multiple Choice
Berapakah acara yang terdapat dalam pertandingan Heptathlon?
8
7
6
5
- 19. Multiple Choice
Dekatlon terdsiri daripada berapa acara?
5
10
15
- 20. Multiple Choice
Apakah yang dimaksudkan dengan acara lari merentas desa?
berlari mengelilngi kawasan kampung atau taman rekreasi
berlari pada pertandingan lapangan yang terbentang dengan melalui kawasan rupa bumi semulajadi
berlari secara beramai-ramai
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags