Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
15 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Senam irama adalah
senam yang dilakukan dilantai
senam yang dilakukan dengan diringi musik
senam yang dilakukan dimatras
Senam yang dilakukan dikantin
- 2. Multiple Choice
Dalam senam irama, agar lebih semangat dilakukan dengan iringan....
Kentongan
Musik
Penari
Gitar
- 3. Multiple Choice
Gerak dasar senam irama ada 2 yaitu . . .
gerak non lokomotor dan lokomotor
gerak non lokomotor dan manipulatif
gerak lokomotor dan manipulatif
manipulatif
- 4. Multiple Choice
Manfaat senam irama . . .
membuat gampang capek
melatih koordinasi dan keseimbangan
membuat kurang semangat
membuat ngantuk
- 5. Multiple Choice
Dalam senam irama ada gerakan melangkah, yang melangkah adalah ....
Kaki
Lengan
Tangan
badan
- 6. Multiple Choice
Untuk menghindari terjadinya cedera, dianjurkan sebelum melakukan kegiatan senam perlu dimulai dengan ….
pendinginan
gerakan inti
persiapan
pemanasan
- 7. Multiple Choice
Tahapan dalam senam irama . . .
tahap inti, pemanasan, pendinginan
tahap pendinginan, pemanasan, inti
pemanasan, inti, pendinginan
pemanasan, pendinginan, inti
- 8. Multiple Choice
Tujuan melakukan peregangan sebelum melakukan senam irama adalah...
Melemaskan otot dan sendi
Menguatkan tulang
Keseimbangan gerakan
Meningkatkan percaya diri
- 9. Multiple Choice
Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah....
Berdiri tegak
Berdiri istirahat
Berdiri kangkang
Bebas
- 10. Multiple Choice
Gerakan mengayun lengan dan melangkahkan kaki dengan merentangkan tangan dapat dilakukan menggunakan ..
Ketukan
Petikan
Lagu
- 11. Multiple Choice
Kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama. Merupakan bagian dari…
Faktor-faktor
Kelebihan
Manfaat
Unsur-unsur
- 12. Multiple Choice
Salah satu gerakan senam irama yang mudah dipelajari yaitu…
Langkah ke samping
Jalan di tempat
Langkah panjang
Langkah biasa
- 13. Multiple Choice
Faktor terpenting dalam Senam irama secara berkelompok
Kecepatan
Kekompakan
Kekuatan
Ketukan
- 14. Multiple Choice
Senam irama tanpa musik dapat dilakukan dengan cara
Memberikan hentakan
Memberikan intruksi
Memberikan hitungan
Memberikan teriakan
- 15. Multiple Choice
Perhatikan gerakan berikut, gerakan kombinasi senam irama tersebut adalah ..
Kaki dan lengan
lengan dan kepala
Kaki dan kepala
kaki dan kaki
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags