No student devices needed. Know more
5 questions
Teknik pegangan lembing merupakan salah satu faktor yang boleh menentukan jarak yang baik dalam rejaman lembing. Berikut merupakan teknik pegangan dari gambar di atas kecuali ?
gaya Amerika
gaya Finnish
gaya Fork
gaya Spoon
Cikgu Hasyariee menunjukkan gambar di atas. Apakah teknik pegangan lembing dari gambar di atas ?
gaya Amerika
gaya Finnish
gaya Fork
gaya Spoon
Gaya merejam lembing terdiri daripada empat fasa iaitu fasa persediaan, fasa lari landas, fasa rejaman dan fasa ikut lajak. Manakah di antara gambar di bawah menunjukkan fasa ikut lajak
Manakah di antara berikut menyebabkan rejaman lembing dibatalkan kecuali ?
Pegang pada bahagian pangkal lembing semasa melakukan rejaman lembing.
Peserta menyentuh garis lengkung atau kawasan di hadapannya.
Peserta meninggalkan landasan larian sebelum lembing mendarat.
Rejaman lembing mesti dilakukan melalui atas bahu.
Berikut merupakan di antara langkah keselamatan semasa merejam lembing kecuali ?
Berlari ketika membawa dan mengambil lembing.
Pungut lembing setelah semua selesai merejam.
Berlatih di bawah pengawasan guru.
Pastikan tiada orang di hadapan semasa melakukan rejaman.
Explore all questions with a free account