Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
5 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Pola gerak yang mendasari terbentuknya keterampilan sehingga perannya dianggap dominan. Penjelasan di atas adalah pengertian dari ....
pola gerak dominan
kombinasi gerak senam
senam lantai
sikap lilin
- 2. Multiple Choice
Macam-macam pola gerak dominan yaitu ....
pendaratan, posisi-posisi statis, gerak berpindah, ayunan, putaran, lompatan, layanan dan ketinggian
pemanasan, inti, pendinginan
melakukan sikap lilin lurus , melakukan sikap lilin dengan
mengayun kaki, melakukan sikap lilin dengan kaki terbuka
melakukan lompat kangkang ditempat tanpa rintangan, melakukan lompat kangkang dengan rintangan
- 3. Multiple Choice
Pada gambar ini anak sedang melakukan gerak ....
sikap kapal terbang
sikap lilin
sikap kayang
lompat kangkang
- 4. Multiple Choice
1. Berlari cepat mungkin.
2. Lakukan gerak melompati peti lompat. saat melompat, bertumpulah pada peti menggunakan kedua tangan.
3. lakukan dorongan ke peti agar badan tidak menyentuh peti.
4. buka kedua kaki selebar mungkin saat melewati peti.
5. saat melayang, kaki kembali di rapatkan untuk bersiap mendarat.
6. condongkan bandan ke depan dan pandangan mengarah ke depan.
7. mendarat menggunakan kedua kaki. kaki sedikit ditekuk untuk mengurangi benturan. kedua tangan diayunkan ke depan untuk menjaga keseimbangan.
8. berdirilah dengan sikap tegak untuk mengakhiri rangkaian gerakan.
Langkah di atas merupakan cara untuk melakukan ....
lompat kangkang
lompat katak
sikap lilin
sikap kapal terbang
- 5. Multiple Choice
Berjalan di atas garis lurus/balok bermanfaat untuk ....
melatih kemampuan mengordinasikan kedua kaki, menstimulasi motorik kasar, serta untuk melatih
keseimbangan.
menurunkan berat badan
menyehatkan jantung
memperkuat kepadatan tulang
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags