Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
10 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Namakan aktiviti ini
separa cangkung
mencangkung
mengimbang
- 2. Multiple Choice
Namakan aktiviti senaman ini
meninggikan diri
menjengket kaki setempat
berdiri tegak
- 3. Fill in the Blank
Namakan aktiviti senaman ini
- 4. Fill in the Blank
Namakan aktiviti senaman ini
- 5. Multiple Choice
Namakan aktiviti senaman ini
Tekan tubi
bangun duduk
bangkit tubi
- 6. Multiple Choice
Namakan aktiviti senaman ini
hamstring curl
hamstring bend
hamstring straight
- 7. Multiple Choice
Namakan aktiviti senaman ini
Bangkit tubi
Bangkit tubi lurus
bangkit tubi separa
- 8. Multiple Choice
Namakan aktiviti senaman ini
tekan tubi
tekan tubi lurus
tekan tubi ubahsuai
- 9. Fill in the Blank
Kekuatan otot dan................................yang optimum dapat membantu menghasilkan pergerakkan yang pantas, tangkas dan teratur serta dapat meningkatkan prestasi motor.
- 10. Fill in the Blank
Melalui latihan kekuatan otot dan daya tahan otot, otot kita berupaya mengulangi kerja dalam tempoh tertentu tanpa berasa.....................
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags