Antara berikut, yang manakah makanan yang mempunyai serat, vitamin dan mineral?

Aras kumpulan makanan yang manakah perlu diambil dalam kuantiti yang banyak?

Saleh ingin meningkatkan sistem imuniti tubuh badannya. Apakah makanan yang perlu diambil oleh dia? ( jawapan boleh lebih dari satu)

Makanan di atas merupakan makanan kegemaran Rina. Apakah kemudaratan makanan tersebut kepada dia? ( Jawapan lebih dari satu)

Antara berikut, yang manakah gaya pemakanan yang sihat?

Antara berikut, yang manakah BUKAN kepentingan pengambilan makanan sihat dalam kehidupan?

Pengambilan kandungan serat yang rendah juga dikaitkan dengan kemungkinan serangan

Minyak, marjerin dan mentega merupakan jenis makanan dalam kumpulan ______________.

1. Piramid makanan ialah panduan pengambilan makanan pada kadar tertentu mengikut kumpulan dan jenis makanan. Nyatakan jenis makanan yang ada pada kumpulan kategori vitamin?

Kumpulan makanan yang manakah yang perlu diambil dalam kadar yang sedikit?

Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat kecuali

Kita mendapat protein daripada

Apakah masalah yang akan kita hadapi jika terlalu banyak mengambil lemak

Hasil tenusu adalah terdiri daripada susu, keju dan dadih. Makanan ini kaya dengan protein, vitamin D dan kalsium.

Pada aras 4 dalam piramid makanan. Kita digalakkan mengambil jenis-jenis makanan ini dengan bilangan yang sedikit sahaja. Di antara jenis makanan dalam aras ini ialah minyak, gula dan _____________.

Apakah kepentingan lemak?