15 questions
Berapakah jumlah pemain dalam permainan sepak bola ...
8
9
10
11
Push up melatih otot ...
kaki
tangan
bahu
pundak
Yang termasuk permainan bola kecil adalah...
Bola voli
Bola basket
Kasti
Futsal
Pada saat menangkap bola posisi tangan harus . . .
Di Samping
Di Depan
Di Belakang
Terbuka
Berdiri dengan 1 kaki melatih....
Keseimbangan
Daya tahan
Ketangkasan
Kelentukan
Latihan jongkok berdiri melatih kekuatan otot...
Pinggang
Punggung
Tangan
Kaki
Sikap tubuh yang baik pada saat mengguling ke depan ialah...
Lurus
Lemas
Segaris
Melompat
Sikap kapal terbang termasuk gerakan latihan...
Keseimbangan
Kelentukan
Kekuatan
Kelincahan
Memantul-mantulkan bola merupakan gerakan dasar permainan ?
Bola Voli
Bola Basket
Sepak Bola
Futsal
Menendang Bola merupakan gerakan dasar permainan ?
Bola Basket
Sepak Bola
Bola Voli
Kasti
Gerakan sit up dapat melatih otot...
Kaki
Perut
Tangan
Pinggang
Latihan pemanasan berguna untuk ?
Mempersiapkan tubuh untuk mempersiapkan latihan inti
Menguatkan otot-otot
Membentuk otot-otot tubuh
Melatih tubuh sebelum olahraga
Gerakan naik turun tangga dapat melatih kekuatan otot...
Tangan
Paha
Punggung
Kaki
Olahraga membuat tubuh kita menjadi...
Sakit
Gembira
Sehat
Lemas
ketika mengangkat kaki kanan, kaki kiri sebagai ...
gerakan
tumpuan
penyeimbang
pengendali