Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
20 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Aktiviti mendagu dapat membina kekuatan otot di bahagian tangan dan
bahu
kaki
leher
pinggang
- 2. Multiple Choice
- menggunakan kedua-dua belah tangan
- hantaran ini cepat dan tepat
- hantaran ini dilakukan pada jarak yang dekat
Namakan jenis hantaran di atas.
lantun
aras bahu
aras dada
aras kepala
- 3. Multiple Choice
Padanan manakah yang SALAH dalam permainan bola jaring?
WA - penyerang sayap
WD - pengadang sayap
GA - penyerang gol
GS - pengadang gol
- 4. Multiple Choice
Kesan rasuah dalam sukan terhadap negara ialah
mutu kesukanan negara semakin meningkat
menaikkan nama dan masa depan ahli sukan
maruah pasukan dan imej negara akan tercemar
ahli sukan dianggap mempunyai semangat kesukanan yang tulen
- 5. Multiple Choice
Butiran berikut perlu dalam pengurusan alatan sukan
jadual giliran bertugas
pengumpulan alatan yang elok dan rosak di satu tempat
jadual kelas
- 6. Multiple Choice
Malnutrisi merupakan masalah pengambilan zat makanan yang tidak mencukupi. Apakah kesan daripada malnutrisi?
Gaut
Kegemukan
Mudah pitam
Darah tinggi
- 7. Multiple Choice
Apakah yang dimaksudkan dengan malnutrisi?
ketagihan dadah
lebihan lemak dalam badan
kurang melakukan senaman
pengambilan zat makanan yang tidak mencukupi
- 8. Multiple Choice
Antara berikut, manakah waktu makan yang penting bagi mengelakkan seseorang pelajar berasa letih dan lesu di dalam kelas sesi pagi?
sarapan pagi
minum petang
makan malam
makan tengah hari
- 9. Multiple Choice
Akta Perlindungan Pengguna 1999 memberi hak kepada pengguna kecuali
hak mendapat pendidikan pengguna
hak menetapkan harga barangan di pasaran
hak bersuara secara individu atau perwakilan
keselamatan, proses pengeluaran dan perkhidmatan yang boleh membahayakan kesihatan.
- 10. Multiple Choice
Peranan Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna ialah
membenarkan cetak rompak
menetapkan dan mengawal harga barangan keperluan
memastikan peniaga mendapat perkhidmatan yang sewajarnya
tidak membuat pemeriksaan tanda harga barang kawalan
- 11. Multiple Choice
Encik Ainul membeli sebuah komputer. Malangnya komputer itu didapati rosak. Encik Ainul meminta peniaga tersebut memulangkan semula wangnya tetapi mereka enggan. Encik Ainul boleh membuat aduan kepada
FOMCA
Kementerian Dalam Negeri
Tribunal Tuntutan Pengguna
Lembaga Hasil Dalam Negeri
- 12. Multiple Choice
Pertolongan cemas bermaksud
membantu mangsa
menjaga harta benda mangsa
membawa mangsa ke hospital
tindakan awal dan segera sementara menanti ketibaan ambulans
- 13. Multiple Choice
Berikan dua contoh aktiviti yang dapat membina kekuatan otot
mendagu dan tekan tubi
lompat dekam dan lompat ketingting
bangkit tubi dan lompat jauh berdiri
naik turun bangku dan lari pecut 30 meter
- 14. Multiple Choice
Naik turun bangku adalah satu aktiviti yang sesuai untuk kekuatan otot kaki. Apakah aktiviti yang sesuai untuk meningkatkan kekuatan otot tangan
tekan tubi
bangkit tubi
ayun tangan
jangkauan melunjur
- 15. Multiple Choice
Latihan kekuatan otot boleh memberi beberapa faedah kepada semua individu. Antara yang berikut, manakah bukan faedah latihan kekuatan otot?
dapat mengawal berat badan
mengurangkan risiko mendapat kecederaan
menguatkan tulang dan mengurangkan risiko osteoporosis
mampu melakukan aktiviti secara berpanjangan dan berulang-ulang
- 16. Multiple Choice
Berikut merupakan kecergasan fizikal berasaskan kesihatan kecuali
daya tahan kardiovaskular
kelenturan
ketangkasan
komposisi badan
- 17. Multiple Choice
Pernyataan manakah yang betul dalam cara melakukan prosedur pertolongan cemas.
bahaya - gerak balas - saluran pernafasan - bernafas - peredaran darah
gerak balas - saluran pernafasan - bernafas - peredaran darah - bahaya
bahaya - saluran pernafasan - gerak balas - bernafas - peredaran darah
gerak balas - bahaya - saluran pernafasan - bernafas - peredaran darah
- 18. Multiple Choice
Pencapaian akademi Yaya semakin merosot kerana dia jarang menyiapkan kerja sekolahnya. Dia juga sering tertidur di dalam kelas ketika guru mengajar. Tindakan yang boleh diambil untuk membantu Yaya ialah
mengugutnya
memberi bantuan kewangan
melaporkan kepada guru disiplin
menasihatinya dengan cara yang baik
- 19. Multiple Choice
Berikut ialah punca remaja lari dari rumah kecuali
keluarga tidak aman
memenuhi harapan keluarga
perbezaan nilai antara generasi
pengaruh negatif rakan sebaya
- 20. Multiple Choice
Untuk mengatasi perbezaan nilai di antara generasi muda dan generasi tua, kita hendaklah
melayari internet
menziarahi warga tua
membawa buah tangan
mewujudkan komunikasi yang berkesan
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags