1. kedua tumit kaki dan kedua kaki agak rapat.

2. Lutut tertekuk dan mengeper dalam posisi jongkok

3. berat badan di bawa ke depan.

4. Ke dua lengan di depan menyentuh tempat pendaratan serta pandangan ke depan.

Indikator yang telah disebutkan merupakan indikator pada tahap.........lompat jauh

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu........

Ketika kaki tumpu menolak, maka terjadi perubahan kecepatan, dari kecepatan horizontal ke......

Gerakan lompat jauh yang bertujuan untuk mendapatkan gerak vertikal adala

Suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya dalam olahraga disebut...

Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ….

Ketika mengambil awalan, prinsip utama dalam lompat jauh adalah ....

Lompat jauh merupakan salah satu kategori atletik dari kategori...

Atletik berasal dari bahasa Yunani yaitu ...

“Atletik merupakan induk dari semua cabang Olahraga”. merupakan pengertian Atletik menurut ...

Atletik gabungan dari dari jenis olahraga ...

Lompat jauh termasuk pada Atletik nomor? ...

Lompat jauh adalah ...

Langkah-langkah dalam lompat jauh adalah ...

Dibawah ini gaya lompat jauh yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan keatas-belakang, badan tegap, dan kedua tangan diangkat ke atas adalah ...

Gaya lompat jauh yang dilakukan dengan kedua kaki dilipat kedepan (jongkok) adalah ...

Dibawah ini gaya lompat jauh yang dilakukan dengan melangkahkan kaki kedepan dan kebelakang adalah ...

Jarak dari papan tolakan ke bak lompat adalah ...

start lompat jauh diawali dengan posisi dari start

apa yang membedakan cara berlari lompat jauh dan lari jarak menengah

olahraga yang paling tertua di dunia dan disebut mother of sport adalah olahraga

pada saat take off (melompat) posisi kaki yang menginjak pembatas menjadi tumpuan yang paling tepat adalah

gaya lompat jauh berjalan di udara (flying in the air) yang paling tepat ditunjukkan pada gambar

posisi landing lompat jauh yang paling menguntungkan ditunjukkan pada gambar dibawah ini

induk organisasi atletik di indonesia adalah

Untuk mendapatkan kecepatan tinggi dan terkendali pada lompat jauh kesempatan itu bisa kita dapatkan saat...

Panjang papan tumpu dalam lompat jauh yaitu ...

Suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh-jauhnya dalam olahraga disebut...

Gaya gunting ditemukan oleh ...

Kaki yang menjadi tumpuan saat melakukan tolakan pada lompat tinggi yaitu...

Merupakan gerakan di Udara ketika badan berada di atas mistar adalah pengertian dari ...

Merupakan gerakan akhiran dari rangkayain gerak dengan menjahtukan badan ke atas matras ketika tubuh telah melewati Mistar adalah pengertian dari teknik dasar ...

Merupakan gerakan berlari menuju mistar sebelum melakukan tolakan adalah pengertian dari teknik ...

Gunakan awalan berlari dengan kecepatan sedang menuju mistar dengan sudut yang tepat, sesuai dengan gaya yang akan digunakan (Benar/Salah)

Saat melakukan tolakan, condongkan badan kedepan (Benar/Salah)

Lompat tinggi adalah salah satu nomor perlombaan dari cabang olahraga

Ada berapakah gaya pada lompat tinggi

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya

Kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan adalah pengertian dari...

Gerakan berlari menuju mistar adalah pengertian dari ...

Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur jika telah gagal melompat sebanyak ….

Lompat tinggi gaya straddle dinamakan juga gaya....

Nama lain dari lompat tinggi yaitu….

Atletik berasal dari negara .....

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya

olahraga lompat tinggi menggunakan posisi start dengan teknik

manakah yang tidak termasuk kedalam peralatan permainan lompat jauh

manakah dibawah ini sepatu yang dipakai atlet lompat tinggi