20 questions
Pemain dapat mengarahkan bola dengan cepat sesuai keinginan tanpa banyak menghambat merupakan tujuan dari….
menghentikan bola
menendang bola
menyundul bola
menggiring bola
Berikut ini yang tidak termasuk variasi menendang bola, yaitu menendang bola menggunakan ….
luar kaki
dalam kaki
telapak kaki
punggung kaki
Tendangan permulaan dalam permainan sepak bola dilakukan pada saat….
dimulainya awal babak pertama
bola keluar lapangan
pemain menyentuh bola
terjadi pelanggaran
Variasi passing bawah dan passing atas di depan net dalam permainan bola voli diawali dengan Gerakan permain pertama……
servis
smash
spike
block
Dalam permainan bola voli yang tidak termasuk variasi dan kombinasi gerak spesifik adalah…
passing
rebound
spike
block
Melakukan latihan variasi dan kombinasi mengumpan dan menendang bola kearah gawang dilakukan untuk melatih keterampilan….
kasti
bola voli
bola basket
sepak bola
Latihan kombinasi menggiring bola,pivot, dan operan bola datar (chest pass) merupakan latihan dalam permainan………..
bola basket
bola voli
sepak bola
kasti
Shooting dalam permainan bola basket adalah gerakan………
merebut bola dari lawan
menembak ke ring
memutar dengan tumpuan satu kaki
menerima umpan dari tetangga
Gerak dasar pemainan bola voli adalah……….
servis, smash, blocking dan passing
mengover,menendang dan menghentikan
menggiring,menangkap dan menembak
tendangan, kaiatan,pikulan
Induk organisasi sepakbola di Indonesia…
PASI
PRSI
FIFA
PSSI
Latihan variasi dan kombinasi servis Panjang/pendek, pukulan forehand/backhand, dan pukulan smes diawali gerakan pemain pertama melakukan……..
servis forehand/backhand
pukulan forehand/backhand
pukulan smesh
pukulan chop
Latihan kombinasi servis panjang dan pukulan forehand atau backhand secara berpasangan adalah bentuk latihan untuk meningkatkan keterampilan permainan…
rounders
bola voli
bulu tangkis
basket
Tekhnik memukul bola lambung dalam permainan bulu tangkis disebut…
rebound
lob
forehand
backhand
Pada nomor jalan cepat,posisi badan,posisi kepala, punggung dada, pinggang, hingga tungkai bawah dipertahankan…
horizontal
vertical
rileks
kaku
Setelah mendengar aba-aba “ bersedia” pada saat latihan kombinasi start lari jarak pendek, pelari…..
meluruskan tungkai depan dan lutut tungkai
mengambil posisi start dibelakang garis start
mengangkat lutut kaki kanan
mengangkat paha kanan
Sikap tubuh yang benar saat berlari adalah….
tubuh condong kedepan
tubuh condong kebelakang
tubuh condong ke samping
tubuh tegak lurus
Induk organisasi olahraga atletik di Indonesia adalah….
PBSI
PRSI
PSSI
PASI
Pencak silat merupakan olahraga bela diri yang berasal dari wilayah…
Jepang
China
Indonesia
Taiwan
Tekhnik yang digunakan untuk menahan serangan lawan adalah…
tangkisan
pukulan
serangan
langkah
Kata silat memiliki arti gerak bela diri yang….
tidak terikat dengan peraturan
sempurna dan digunakan untuk berkelahi
terikat pada peraturan yang digunakan untuk mengajar
sempurna dan bersumber dari kerohanian yang suci murni