È uno dei valori fondamentali che sono alla base dello sport e della vita. Favorisce la relazione per se stessi e per i gli altri

essa genera come gioia, felicità, rabbia, tristezza e paura riescono a far comprendere sé stessi e far sentir vivo chiunque la pratichi.

insegna il valore del duro lavoro, l’atleta deve lavorare sodo per migliorare e raggiungere il proprio pieno potenziale.

si intende la spinta ad agire, mettendo in atto dei comportamenti orientati verso uno scopo.

Occorre saper individuare il proprio obiettivo e definire i passi necessari per raggiungerlo.

è definita come la consapevolezza delle proprie capacità, la convinzione di essere all’altezza del compito da svolgere o dell’obiettivo da raggiungere

Correttezza e rispetto anche se non stabilite da regole scritte.