Es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular

Es una cualidad en la cual no se puede ejercer una presión

Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible

velocidad mayor, menor y media

velocidad de reacción, velocidad de desplazamiento y velocidad gestual

No hay tipos de velocidad

Fuerza

. Resistencia

Flexibilidad

Elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos

Nos permite llevar acabo acciones motrices en el menor tiempo posible

Aumenta el ácido láctico, ayudando a nuestro cuerpo

Es la capacidad de realizar una actividad durante el mayor tiempo posible

Nos ayuda a soportar el cansancio físico como psicológico

Todas las anteriores

No hay diferencia

En la aláctica no hay presencia de ácido láctico y en la láctica si hay presencia de ácido láctico

En la aláctica si hay presencia de ácido láctico y en la láctica no hay presencia de ácido láctico

Capacidad de soportar esfuerzos de larga duración – Capacidad de tener resistir la fatiga – Capacidad soportar una carga propia o externa

Mantiene el cuerpo en posición erguida – Implica motricidad global – Motricidad fina

Permite realizar movimientos ordenados – Complementa las capacidades físicas

En la resistencia anaeróbica hay ácido láctico y en la aeróbica también

La resistencia aeróbica nos permite realizar un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso y la anaeróbica nos permite realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.

La resistencia aeróbica nos permite realizar un esfuerzo muy intenso en un tiempo extenso y la anaeróbica nos permite realizar un esfuerzo leve o medio por un tiempo breve.

son pre-condiciones psicomotrices, dan una regulación en acciones motoras, dependen del sistema nervioso central y periférico para una regulación y dirección del movimiento, nos da la perfección de ejercerlo

son capacidades técnicas, nos ayudaran al perfeccionamiento y mejora en los deportes

son capacidades energéticas, como objetivo de recuperar nuestra energía y fatiga para la reanudación del entrenamiento

Orientación, diferenciación, reacción equilibrio

ritmo, adaptación, flexibilidad, combinación

agilidad, movilidad, orientación, anticipación

es la capacidad de mantener el cuerpo u objeto en una posición o de restablecimiento de ella.

hace referencia a la capacidad de ejercer movimientos musculares y óseos en el mínimo tiempo

es la acción de desgastamiento energético por el mantenimiento en una posición.

hace referencia al acoplamiento de un cambio repentino, durante una acción o futura

hace referencia al progreso de las cargas en los entrenamientos

es la variación de ejercicios.

es la forma de ejercer movimientos lo más rígidos con el objetivo de hacer acciones con más fuerza

Es una capacidad física complementaria, con el objetivo de realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico

se refiere a la ejecución de movimientos, solo sirve para acciones básicas de bajo nivel.

Entrenar habilidades coordinativas: si el niño aprende estas habilidades no será necesario su formación física a nivel de capacidades condicionales.

Entrenar capacidades condicionales: no es necesario las coordinativas ya que con velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad puede llegar hacer un buen jugador

Entrenar las dos, las coordinativas son un complemento de sus capacidades condicionales con el fin de mejorar la ejecución de movimientos de forma organizada, llevándolos a una eficaz y eficiente técnica.

No, ya que no tiene que ver nada una condición física con habilidades técnicas

Si, ya que son el complemento de movimientos regulando y controlando las acciones técnicas.

. Ninguna de las anteriores

Se manifiesta morfo lógicamente, movimientos prolongados y ajustados a un espacio y tiempo accionado por una experiencia motriz, es la reacción ante una situación antes de llegar.

Es la capacidad de reaccionar ante una situación, pero no tomar una acción y esperar.

Es la capacidad responsable de ejecutar una acción o movimiento lo más rápido.

ritmo

combinación

orientación

capacidad adaptación

capacidad velocidad

diferenciación

coordinación

equilibrio

orientación + ritmo

Son movimientos que requieren una acción conjunta de todas las partes del cuerpo. Interviene segmentos, músculos y unidades neuromotoras a gran cantidad. Ejm: saltar el laso.

es la habilidad de intervención de músculos pequeños en movimientos simultáneos y ordenados ejm: escribir un correo en un pc o celular

son movimientos segmentados, donde se da la prioridad a la relación con otros segmentos corporales. Ejemplo óculo manual: es la utilización conjunta de la vista y los miembros superiores “jugar piquis o canicas”