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Professional Development
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Salud Mental E Inteligencia Emocional
9 questions
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- 1. Open Ended
Nombre Completo Y Correo Electrónico
- 2. Multiple Choice
Mayer y Salovey en 1997 definieron la inteligencia emocional como la habilidad de no percibir, valorar y expresar las emociones, y generar sentimientos que faciliten el pensamiento; también comprender las emociones y el conocimiento emocional. La anterior afirmación es falsa o verdadera:
Falsa
Verdadera
- 3. Fill in the Blank
Complete una afirmación de Daniel Goleman en su libro “Inteligencia emocional” publicado en 1995: la inteligencia emocional es una agrupación de habilidades que posibilita a la __________ a tomar el control de las ______________, comprender los propios _____________y de los demás y dirigir positivamente nuestras relaciones.
- 4. Multiple Choice
Los siguientes signos de alarma: conducta agresiva, incapacidad de conciliar el sueño, incertidumbre y alteraciones en la memoria; afectan a:
Salud Mental
Emociones
Sentimientos
Todas las anteriores
- 5. Multiple Choice
1 ¿Qué autor dijo que la inteligencia emocional es “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”?
José Bernal
Vladimir Putin
Daniel Goleman
Todas las anteriores
- 6. Multiple Choice
El concepto de: “la habilidad de tener conciencia de las emociones propias, distinguir el sentimiento que ocurre en un momento dado, ser conscientes de reconocer los estados de ánimo y los pensamientos que relacionan el estado emocional”, pertenece a qué término:
Salud Mental
Autoconciencia
Síntomas afectivos
Todas las anteriores
- 7. Fill in the Blank
Complete los tips para conservar una salud mental:
- Saber _______ los cambios.
- ________ lo suficiente.
- Estar físicamente ________
- 8. Fill in the Blank
“Es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”, significa al término de:
- 9. Multiple Choice
¿Cuál tip para conservar la salud mental NO pertenece?
Alimentarse saludable
Afrontar los cambios
Abuso de sustancias
Todas las anteriores
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