Anatomía y ejercicio nivel III

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Juanjo Pérez Soto

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¿Qué músculos faltan en la imagen?

Dorsal

Lumbar

Cuádriceps

Glúteo

Trapecio

2.

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Cuando caigo al suelo, hay una musculatura que extiende mis brazos para amortiguar la caída

Bíceps

Trapecio

Tríceps

Gemelos

3.

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Señala las 2 opciones correctas:

Fortalecimiento

Estiramiento

Bíceps

Tríceps

4.

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1 pt

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Señala las dos opciones correctas:

Estiramiento

Fortalecimiento

Abdominales

Pectorales

5.

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Para abrir el cajón, hago tracción hacia atrás con el brazo. ¿Qué musculatura se activa principalmente?

6.

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¿Qué músculo se trabaja de forma principal en este ejercicio?

Triceps

Abdominales

Bíceps

Trapecio

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