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Anatomía y ejercicio - Nivel II
10 questions
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- 1. Fill in the Blank
¿Qué músculos faltan en la imagen?
- 2. Multiple Choice
El ejercicio que se muestra es adecuado para el fortalecimiento de...
Dorsales
Glúteos
Abdominales
Bíceps
- 3. Fill in the Blank
La principal musculatura que interviene para levantarme de una silla, son los
- 4. Multiple Choice
Señala 2 respuestas correctas:
Estiramiento
Fortalecimiento
Abdominales
Lumbares
- 5. Multiple Choice
¿Qué se está produciendo en la imagen?
Estiramiento de cuádriceps
Estiramiento de isquiosurales
Fortalecimiento de cuádriceps
Fortalecimiento de isquiosurales
- 6. Fill in the Blank
La plancha lateral es un ejercicio que potencia el fortalecimiento de la musculatura...
- 7. Multiple Choice
Señala las opciones correctas:
Fortalecimiento
Estiramiento
Bíceps
Tríceps
- 8. Multiple Choice
Para mantener una correcta postura, es importante el fortalecimiento de los siguientes músculos (señala los correctos):
Isquiosurales
Abdominales
Bíceps
Lumbares
- 9. Fill in the Blank
Al flexional el codo, me puedo llevar las manos a la cara, esto es gracias a la acción del...
- 10. Multiple Choice
¿Que musculatura utilizamos para exhalar aire?
Isquiosurales
Triceps
lumbares
Abdominales
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