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Physical Ed
7th
grade
La coordinación y los beneficios de la Educación Física
22 questions
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- 1. Multiple Choice
¿Cuáles son las principales causas de mortalidad en el mundo?
Congestión nasal.
Corona virus.
Fracturas por accidentes de tránsito.
Enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y obesidad.
- 2. Multiple Choice
¿La Educación Física es?
Un deporte que hacemos en el colegio
Muchos juegos para divertirnos y recrearnos en la vida.
Formación de capacidades físicas y cognitivas de las personas de acuerdo con la cultura.
Un ejercicio muy complicado
- 3. Multiple Choice
¿Uno de los siguientes, es un beneficio fisiológico de la actividad física?
Mejora el estado de ánimo
Disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión
Aumenta la autonomía y la integración social
Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares
Aumenta los triglicéridos y reduce el HDL
- 4. Multiple Choice
La Actividad Física reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas?
Verdadero
Falso
- 5. Multiple Choice
¿QUÉ ENTIENDE POR SEDENTARISMO FÍSICO?
FALTA DE EJERCICIOS
DEMASIADO EJERCICIOS
PRACTICAR ALGÚN DEPORTE
HACER CALENTAMIENTO GENERAL
- 6. Multiple Choice
¿Lo recomendable son 30 minutos cada sesión de actividad física?
Verdadero
Falso
- 7. Multiple Choice
¿Cuál de estas opciones es indispensable para hacer ejercicio?
Comida
Motivación y ganas de hacerlo
Espacio al aire libre
Colchonetas
- 8. Multiple Choice
Selecciona tres actividades físicas que puedes hacer en esta cuarentena.
Barrer el suelo de casa
Jugar al fútbol
Subir las escaleras
Dar un paseo con el perro
Echar una carrera con tus amigos/as
- 9. Multiple Choice
¿Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio?
Dejar de comer.
Dejar de estornudar
Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.
Todas las anteriores.
- 10. Multiple Choice
¿selecciona tres opciones donde se ejecuten actividades físicas?
Barrer el suelo de casa
Ver televisión
Subir las escaleras para ir a clase
Dar un paseo con el perro
Jugar videos juegos
- 11. Multiple Choice
La Educación Física contribuye al desarrollo de los valores, favoreciendo la formación integral de nuestros alumnos.
Verdadero
Falso
- 12. Multiple Choice
El ejercicio posee un efecto beneficioso sobre el sistema inmune de las personas que lo practican.
Verdadero
Falso
- 13. Multiple Choice
¿Qué previene la actividad física?
Sueño
la diabetes
Espacio al aire libre
la recreación
- 14. Multiple Choice
¿Cómo combatir el sedentarismo?
caminar, barrer, subir escaleras
Jugar más videos juegos
Densidad del tráfico
Contaminación atmosférica
Dormir más de 8 horas diarias
- 15. Multiple Choice
¿Qué actividad realizamos hoy al comienzo de la clase en el Google meet?
Trote
Estiramiento dinámico
Jugamos
Conversamos del fútbol
- 16. Multiple Choice
¿Qué es lo que al ser humano le produce movimiento?
Fuerza
Coordinación
Concentración
Equilibrio
- 17. Multiple Choice
Quien piensa a la hora de coordinar
El Cerebelo
Las piernas
Los brazos
La cara
- 18. Multiple Choice
¿Qué es la coordinación?
Es la capacidad de los músculos del cuerpo para lograr un determinado movimiento
Es un deporte
Se hace para recuperara la salud
- 19. Multiple Choice
¿En qué imagen se muestra la coordinación?
- 20. Multiple Choice
¿En cuál imagen muestra la coordinación óculo pédica?
- 21. Multiple Choice
La coordinación dinámica especifica son movimientos en donde necesariamente interviene la visión en relación con otros segmentos corporales
Falso
Verdadero
- 22. Multiple Choice
¿En cuál imagen muestra la coordinación óculo pédica?
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