Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
11 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
El calentamiento es el conjunto de actividades que se realizan para preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico cuando vamos a hacer ejercicio, deporte o práctica que se trate.
VERDADERO
FALSO
- 2. Multiple Choice
Antes, durante y después del ejercicio es bueno hidratarse o beber agua?
falso
verdadero
- 3. Multiple Choice
Cuál está saltando?
- 4. Multiple Choice
En cuál imagen se está trotando?
- 5. Multiple Choice
Cuál se está equilibrando?
- 6. Multiple Choice
En cuál imagen utilizan equilibrio dinámico sobre un tronco?
- 7. Multiple Choice
En cuál se equilibran con la postura del árbol?
- 8. Multiple Choice
¿Qué debemos tomar al hacer ejercicio?
- 9. Multiple Choice
En cual de estas imágenes de equilibrio estático se equilibran en un solo pie?
- 10. Multiple Choice
¿ Cuál de estas posturas es la postura del guerrero, ó de superman como la llamamos en la clase?
- 11. Multiple Choice
¿Qué es la vuelta a la calma?
Ejercicios de recuperación, de relajamiento, de estiramientos que se practican en la parte final de la sesión de entrenamiento o clase de educación física.
Es el calentamiento pasivo utilizando proyección con infrarrojos
Es practicar yoga y pilates de forma combinada
Conjunto de ejercicios intensos y de duración ilimitada
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags