Have an account?
Skip to Content
10 questions
Show Answers
See Preview
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Perhatikan proses melakukan salah satu teknik senam menggunakan alat berikut!
Ø Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang bungkuk.
Ø Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang bungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman.
Ø Pada saat tangan menyentuh bagian atas peti lompat atau punggung teman yang bungkuk buka ke dua kaki selebar mungkin kesamping.
Ø Turun kembali keposisi awal melompat.
Urutan teknik di atas adalah untuk melakukan salah satu teknik senam lantai menggunakan alat yang dinamakan ….
Lompat peti
Lompat kangkang
Lompat dengan rintangan
Lompat harimau
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Gerak melangkah dan mengayunkan lengan pada gerak berirama termasuk pola gerak dasar....
Non lokomotor
Lokomotor
Manipulatif
Berpindah tempat
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Untuk memelihara kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit jantung sebaiknya kita melakukan....
Merokok
Tidur
Makan
Berolahraga
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Penyakit berbahaya yang ditimbulkan dari kebiasaan merokok adalah....
Diabetes
Darah tinggi
Asam urat
Paru paru
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Gerakan passing setinggi dada pada permainan bola basket disebut....
Chest pass
Overhead pass
Bounce pass
Shooting
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Gerakan memantul mantulkan bola kelantai pada permainan bola basket adalah
Dribbling
Passing
Shooting
Pivot
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Berdiri tegak, salah satu kaki ke depan, tangan diayunkan ke depan di atas kepala, bola dilempar melebihi kepala merupakan urutan gerakan lemparan.
Meyusur tanah
Mendatar
Melambung
Menangkap
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Berdiri tegak salah satu kaki didepan, kedua tangan dijulurkan di atas kepala, tangan terbuka pandangan mata melihat arah datangnya bola, kemudian ditangkap, merupakan teknik dasar menangkap bola ....
Melambung
Menyamping
Mendatar
Meyusur tanah
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Perhatikan gambar berikut ini. Pada contoh gambar tersebut sedang melakukan gerakan
Jalan dan lari
Lari dan melompat
Lari dan jalan
Melompat dan lari
- Multiple ChoicePlease save your changes before editing any questions.
Kombinasi gerakan yang ditunjukkan pada gambar di bawah ini adalah….
Lari dan lompat
Jalan dan lompat
Jalan dan lari
Jalan dan lompat