10 questions
Rajah menunjukkan satu poster yang diberikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.
Berdasarkan poster, makanan boleh dikelaskan kepada …………………… kumpulan.
6
7
8
Berikut merupakan jenis kelas makanan, KECUALI .........
protein
pelawas
pelincir
Apakah contoh kelas makanan bagi protein?
sup sayur
salad betik
daging kambing
Antara berikut, yang manakah contoh bagi kelas vitamin?
Betik
Bijirin
Ikan bilis
Rajah menunjukkan sekumpulan makanan.
Apakah kelas makanan itu?
Lemak
Vitamin
Karbohidrat
Rajah menunjukkan sekumpulan makanan.
Apakah kepentingan kelas makanan ini?
Memberi tenaga
Memanaskan badan
Mengawal suhu badan
Antara berikut, kelas makanan yang manakah membantu dan penting dalam tumbesaran badan kita?
Rajah menunjukkan salah satu aras dalam Piramid Makanan Malaysia.
Mengikut saranan Piramid Makanan Malaysia, kita harus …………………… makanan pada aras ini.
makan sedikit
makan banyak
makan secukupnya
Rajah menunjukkan Suhaimi yang suka memakanan makanan yang tidak seimbang.
Apakah kesan makan makanan yang tidak seimbang?
masalah kegemukan
masalah penglihatan
masalah kerosakan gigi
Rajah menunjukkan salah satu tabiat pemakanan yang tidak seimbang.
Apakah kesan makan makanan yang tidak seimbang?
Masalah kegemukan
Masalah kerosakan gigi
Masalah susah nak buang air besar