Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
26 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Yang manakah bukan contoh kelas makanan?
Karbohidrat
Protein
Iodin
Lemak
- 2. Multiple Choice
Apakah makanan yang memberikan sumber karbohidrat
- 3. Multiple Choice
Adakah Lemak merupakan salah satu kelas makanan?
Ya
Tidak
- 4. Multiple Choice
Makanan manakah yang membekalkan serat/pelawas (fibre) yang tinggi ? Tanda dua jawapan yang betul
- 5. Multiple Choice
Vitamin boleh dikelaskan kepada dua kumpulan, iaitu :
Vitamin Larut Air
Vitamin Larut Lemak
Vitamin Larut Minyak
Vitamin Larut Darah
- 6. Multiple Choice
Kekurangan vitamin di dalam badan akan menyebabkan pelbagai jenis penyakit.
Ya
Tidak
- 7. Multiple Choice
Kalsium, Natrium, Besi dan Fosforus adalah contoh
Vitamin
Karbohidrat
Protein
Mineral
- 8. Multiple ChoiceGambar menunjukkan pelbagai jenis makanan
Makanan di atas tergolong dalam kumpulan yang mana?LemakPelawasProteinKarbohidrat - 9. Multiple ChoiceSatu kalori adalah jumlah tenaga yang diperlukan untuk....Meningkatkan suhu satu gram air sebanyak 1 KelvinMeningkatkan suhu satu gram air sebanyak 1oCMeningkatkan suhu satu gram makanan sebanyak 1oCMengoksidakan satu gram makanan yang lengkap
- 10. Multiple ChoiceAntara kelas makanan berikut, yang manakah menghasilkan tenaga per gram yang tertinggiLemakVitaminProteinKarbohidrat
- 11. Multiple ChoiceSeorang individu yang melakukan kerja berat memerlukan tenaga yang lebih banyak daripada seorang pekerja pejabat keranaLebih banyak tenaga hilang daripada badanBanyak sel badan yang rosakKadar metabolisme yang lebih tinggiJumlah tisu lemak berkurangan
- 12. Multiple ChoiceMasalah kesihatan yang berkaitan dengan pengambilan makanan berlebihan ialah....ObesitiMarasmusKwashiorkorAnoreksia nervosa
- 13. Multiple Choice
Anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan harus mengonsumsi makanan yang mengandung banyak protein karena ….
protein mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap suatu penyakit
protein membantu penyerapan kalsium untuk pertumbuhan tulang
protein berperan penting dalam pembentukan tulang dan otot
protein berfungsi sebagai sumber energi
- 14. Multiple Choice
Bahan makanan yang harus dikonsumsi dalam jumlah banyak adalah ….
Vitamin dan air
Protein dan karbohidrat
Karbohidrat dan mineral
Karbohidrat dan air
- 15. Multiple Choice
Pernyataan dibawah ini merupakan pasangan nutrisi dan fungsinya yang benar adalah ….
Karbohidrat untuk pertumbuhan dan mengganti sel-sel yang rusak
Vitamin sebagai bahan pembentuk tulang dan gigi
Mineral untuk menjaga kesehatan mata
Lemak melarutkan vitamin A, D, E dan K
- 16. Multiple Choice
Ricket berpunca daripada kekurangan ...
Vitamin A
Vutamin B
Vitamin C
Vitamin D
- 17. Multiple Choice
Rajah menunjukkan pesakit yang kekurangan sel darah merah. Kekurangan nutrisi apakah yang menyebabkannya berlaku?
Zat besi
Vitamin D
Protein
Iodin
- 18. Multiple Choice
Apakah punca penyakit ini berlaku?
Kurang protein
Kurang karobohidrat
Kurang zat besi
Kurang iodin
- 19. Multiple Choice
Penyakit ini dikenali sebagai
Beri-beri
Goitre
Anemia
Arteriosklerosis
- 20. Multiple Choice
Rajah menunjukkan pesakit skurvi. Apakah punca penyakit ini?
Kekurangan vitamin A
Kekurangan vitamin B
Kekurangan vitamin C
Kekurangan vitamin D
- 21. Multiple Choice
Di manakah bermulanya proses pencernaan?
Mulut
Perut
Usus kecil
Usus besar
- 22. Multiple Choice
Di manakah berlakunya proses penyerapan nutrien?
Perut
Usus kecil
Usus besar
Pankreas
- 23. Multiple Choice
Di manakah penghasilan hempedu berlaku?
Hati
Pankreas
Perut
Usus kecil
- 24. Multiple Choice
Apakah fungsi asid hidroklorik di dalam perut?
Membunuh bakteria di dalam makanan dan perut
Mencernakan makanan
Menyimpan makanan
Mencernakan lemak
- 25. Multiple Choice
Yang manakah tidak dicernakan oleh sistem pencernaan manusia?
selulosa
Lemak tepu
kolesterol
- 26. Multiple Choice
Penyerapan air berlaku di?
Usus kecil
Usus besar
perut
esofagus
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags