Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
Suggestions for you
15 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
Lari pelan-pelan dengan santai dilakukan dengan cara ....
melangkahkan kaki bergantian dengan cepat
melangkahkan kaki dengan jarak yang jauh
melangkahkan kaki dengan lankah biasa
melangkahkan kaki dengan berjingkat santa
- 2. Multiple Choice
Gerakan jongkok berdiri menguatkan otot ….
Tungkai
Tangan
Bahu
Punggung
- 3. Multiple Choice
Agar otot tidak kaku saat melakukan latihan kebugaran jasmani sebaiknya terlebih dulu melakukan ....
latihan inti
loncat-loncat di tempat
lari sprint
Peregangan
- 4. Multiple Choice
Latihan back up adalah latihan untuk kekuatan otot ....
perut
Pinggang
Punggung
Kaki
- 5. Multiple Choice
Kandungan Vitamin C terdapat dalam...
Nasi
Sayur
Buah buahan
Daging
- 6. Multiple Choice
Faktor utama yang perlu diperhatikan dalam senam lantai adalah ....
faktor kegembiraan
faktor keseimbangan
faktor keselamatan
faktor keserasian
- 7. Multiple Choice
Musik pengiring senam irama pada umumnya berirama ....
Keras
Sendu
Mendayu dayu
Gembira
- 8. Multiple Choice
Gerak ritmik disebut juga dengan gerakan ....
irama
Akustik
Aerobik
Akrobatik
- 9. Multiple Choice
Organisasi sepak bola dunia adalah...
PSSI
FIFA
PBSI
PRSI
- 10. Multiple Choice
Untuk menguatkan otot perut maka perlu melakukan gerakan...
Push up
Pull up
Back up
Sit up
- 11. Multiple Choice
Jumlah babak dalam pertandingan sepak bola adalah
4
3
2
1
- 12. Multiple Choice
Satu babak dalam permainan sepak bola adalah...
90 menit
80 menit
50 menit
45 menit
- 13. Multiple Choice
Lompat katak bertujuan untuk menguatkan otot...
Leher
Tangan
Punggung
Tungkai
- 14. Multiple Choice
Jika kita melihat ada sampah berserakan di depan kita,maka sikap kita adalah...
Membiarkannya
Mengambilnya dan memasukan ke tempat sampah
Acuh
Tidak peduli
- 15. Multiple Choice
Makanan yang mengandung vitamin A adalah
Nasi
Daging
Wortel
Jeruk
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags