東京に就職活動(しゅうしょくかつどう)で行った時、電車で移動(いどう)中に人身(じんしん)事故に遭遇(そうぐう)した。電車は送れ、会社説明会の開始も遅れた。飛び込み自殺(じさつ)だったらしく、周りの人に話すと、「迷惑(めいわく)」「自分の家で死んでほしい」という声が聞かれた。

私は今、就職活動の真(ま)っ只中(ただなか)で、その厳(きび)しさを実感(じっかん)しているが、自殺した人もつらい事情があったのだろう。人が亡くなったことよりも、電車が遅れたことが問題視(もんだいし)されるのは悲(かな)しい。自分のことだけでなく、他人のことを考えられる社会になってほしいと思う。

Q : この人は本当に悲しまなければならないのは何だと言っているか。

ジョギングは、走ることを楽しむスポーツです。せっかくジョギングを始めても、２日か３日でやめてしまう人がいます。そういう人は、走る楽しみを見つけられないまま、走ることは　苦(くる)しいものだと思ってしまうのです。

走る楽しみは、目標(もくひょう)を少しずつ高くていくことで生まれます。例えば「２キロを１５以内で　走る」という目標を決め、それに向けて計画(けいかく)を立てる。目標のとおり走られたら、次の目標を決める。この繰(くり)り返(かえ)しが走る楽しみを生むのです。

それには、計画をしっかり立てることが大切です。これからジョギングを始めようと思っている人は、次のようにするといいでしょう。まず、最初の一ヶ月は、とにかく２キロを、１キロ１０分程度(ていど)の速さで走ることから始めます。これは、走るより歩くのに近い速さです。これから、初めて走る人にも難しくありません。疲れたら、歩いてもいいのです。次第に、１キロを８分、７分とスピードを上げていきます。１キロ７分の速さで走ると「歩き」よりも「走り」ひ近くなります。

次の一ヶ月はかかる時間を気にしないで２キロを走り、次の一ヶ月は３キロを走るというように、少しずつ距離(きょり)を延(の)ばしていきます。個人差(こじんさ)がありますので、走る距離もスピードも、自分の力に合わせて無理のない計画を立ててください。１キロ５分の速さで走り続けられたら、マラソンの大会に出る力があると言っていいでしょう。

このように、目標を決め、計画を立てて走ることで、ジョギングを楽しむことができるのです。

Q :「そういう人」とあるが、何を指しているか。

ジョギングは、走ることを楽しむスポーツです。せっかくジョギングを始めても、２日か３日でやめてしまう人がいます。そういう人は、走る楽しみを見つけられないまま、走ることは　苦(くる)しいものだと思ってしまうのです。

走る楽しみは、目標(もくひょう)を少しずつ高くていくことで生まれます。例えば「２キロを１５以内で　走る」という目標を決め、それに向けて計画(けいかく)を立てる。目標のとおり走られたら、次の目標を決める。この繰(くり)り返(かえ)しが走る楽しみを生むのです。

それには、計画をしっかり立てることが大切です。これからジョギングを始めようと思っている人は、次のようにするといいでしょう。まず、最初の一ヶ月は、とにかく２キロを、１キロ１０分程度(ていど)の速さで走ることから始めます。これは、走るより歩くのに近い速さです。これから、初めて走る人にも難しくありません。疲れたら、歩いてもいいのです。次第に、１キロを８分、７分とスピードを上げていきます。１キロ７分の速さで走ると「歩き」よりも「走り」ひ近くなります。

次の一ヶ月はかかる時間を気にしないで２キロを走り、次の一ヶ月は３キロを走るというように、少しずつ距離(きょり)を延(の)ばしていきます。個人差(こじんさ)がありますので、走る距離もスピードも、自分の力に合わせて無理のない計画を立ててください。１キロ５分の速さで走り続けられたら、マラソンの大会に出る力があると言っていいでしょう。

このように、目標を決め、計画を立てて走ることで、ジョギングを楽しむことができるのです。

Q :「次の目標」とあるが、どんな目標か。

ジョギングは、走ることを楽しむスポーツです。せっかくジョギングを始めても、２日か３日でやめてしまう人がいます。そういう人は、走る楽しみを見つけられないまま、走ることは　苦(くる)しいものだと思ってしまうのです。

走る楽しみは、目標(もくひょう)を少しずつ高くていくことで生まれます。例えば「２キロを１５以内で　走る」という目標を決め、それに向けて計画(けいかく)を立てる。目標のとおり走られたら、次の目標を決める。この繰(くり)り返(かえ)しが走る楽しみを生むのです。

それには、計画をしっかり立てることが大切です。これからジョギングを始めようと思っている人は、次のようにするといいでしょう。まず、最初の一ヶ月は、とにかく２キロを、１キロ１０分程度(ていど)の速さで走ることから始めます。これは、走るより歩くのに近い速さです。これから、初めて走る人にも難しくありません。疲れたら、歩いてもいいのです。次第に、１キロを８分、７分とスピードを上げていきます。１キロ７分の速さで走ると「歩き」よりも「走り」ひ近くなります。

次の一ヶ月はかかる時間を気にしないで２キロを走り、次の一ヶ月は３キロを走るというように、少しずつ距離(きょり)を延(の)ばしていきます。個人差(こじんさ)がありますので、走る距離もスピードも、自分の力に合わせて無理のない計画を立ててください。１キロ５分の速さで走り続けられたら、マラソンの大会に出る力があると言っていいでしょう。

このように、目標を決め、計画を立てて走ることで、ジョギングを楽しむことができるのです。

Q :「これからジョギングを始めようと思っている人」に合っているのはどのような計画だと言っているか。

ジョギングは、走ることを楽しむスポーツです。せっかくジョギングを始めても、２日か３日でやめてしまう人がいます。そういう人は、走る楽しみを見つけられないまま、走ることは　苦(くる)しいものだと思ってしまうのです。

走る楽しみは、目標(もくひょう)を少しずつ高くていくことで生まれます。例えば「２キロを１５以内で　走る」という目標を決め、それに向けて計画(けいかく)を立てる。目標のとおり走られたら、次の目標を決める。この繰(くり)り返(かえ)しが走る楽しみを生むのです。

それには、計画をしっかり立てることが大切です。これからジョギングを始めようと思っている人は、次のようにするといいでしょう。まず、最初の一ヶ月は、とにかく２キロを、１キロ１０分程度(ていど)の速さで走ることから始めます。これは、走るより歩くのに近い速さです。これから、初めて走る人にも難しくありません。疲れたら、歩いてもいいのです。次第に、１キロを８分、７分とスピードを上げていきます。１キロ７分の速さで走ると「歩き」よりも「走り」ひ近くなります。

次の一ヶ月はかかる時間を気にしないで２キロを走り、次の一ヶ月は３キロを走るというように、少しずつ距離(きょり)を延(の)ばしていきます。個人差(こじんさ)がありますので、走る距離もスピードも、自分の力に合わせて無理のない計画を立ててください。１キロ５分の速さで走り続けられたら、マラソンの大会に出る力があると言っていいでしょう。

このように、目標を決め、計画を立てて走ることで、ジョギングを楽しむことができるのです。

Q : この文章全体のテーマは、何か。

タイム・ネットワーク会社

人事ご担当(たんとう)様

いつもお世話になっております。

このたび、求人(きゅうじん)情報サイト「求職(きゅうしょく)ならこちらへ」にて貴社(きしゃ)の募集広告(ぼしゅうこうこく)を拝見(はいけん)し、「ウェブログ設計(せっけい)と維持(いじ)」にたいへん興味(きょうみ)を持ちましたので、応募(おうぼ)させていただきます。貴社(きしゃ)のご要請(ようせい)に応(おう)じて、こちらの履歴書(りれきしょ)を添付(てんぷ)いたしましたので、ご検討(けんとう)のうえ、面接(めんせつ)の機会をいただければと心より願っております。

なお、履歴書に現住所の電話が書いてありますけれども、現在在学中で、平日は大学に通っていますので、ご連絡をいただく際は携帯電話にお願いできますでしょうか。どうぞよろしくお願いします。

敬具(けいぐ)

東京国際大学

鈴木美和子

Q : このメールを出した目的は何か。