Have an account?
Skip to Content
Build your own quiz
20 questions
Show Answers
See Preview
- 1. Multiple Choice
La ............. és la capacitat que té el nostre organisme de suportar un esforç físic d’intensitat moderada o alta durant un temps perllongat.
Velocitat
Força
Resistència
Flexibilitat
- 2. Multiple Choice
Un exemple de resistència aeròbica seria...
fer un sprint de 100m
fer una cursa de 10km
- 3. Multiple Choice
La............és la capacitat de fer un o diversos moviments en el menor temps possible.
Força
Velocitat
Resistència
Flexibilitat
- 4. Multiple Choice
La capacitat que té el cos de vèncer o d’oposar-se a una resistència mitjançant una tensió muscular l'anomenem...
Velocitat
Resistència
Força
Flexibilitat
- 5. Multiple Choice
1.Quines són les capacitats físiques bàsiques?
Elasticitat, flexibilitat, força i resistència
Resistència, flexibilitat, força i velocitat
Múscul, moviment i elasticitat
- 6. Multiple Choice
Quina és una capacitat resultant?
Força
Equilibri
Agilitat
Resistència
- 7. Multiple Choice
Les 3 fases de l,escalfament són...
Cardiopulmonar, força i equilibri
Cardiovascular, Mobilitat articular i Estiraments
Cardiovascular, Flexions i Caminar
Cap de les anteriors
- 8. Multiple Choice
Els músculs juntament amb els òssos i articulacions formen l’aparell...
Respiratori
Locomotor
Digestiu
Circulatori
- 9. Multiple Choice
Un dels exemples de resistència vists a classe es...
Doraemon
Simone Biles
kilian Jornet
Pikachu
- 10. Multiple Choice
La capacitat física Bàsica que va relacionada amb la màxima intensistat es....
Orientació
Flexibilitat
Velocitat
Equilibri
- 11. Multiple Choice
La força es...
Necessària per dormir
Necessària per les activitats de la vida diaria
Una Habilitat Motriu Bàsica
Una prova d’atletisme
- 12. Multiple Choice
En quin ordre, dins de les parts d'un escalfament, estarien els estiraments
Primers
Segons
Tercers
A qualsevol de les anteriors
- 13. Multiple Choice
10.Les sentadillas són...
Un exercici per passar-ho bé
Un exercici de flexibilitat
Un exercici de força
- 14. Multiple Choice
Les qualitats físiques bàsiques només les utilitzem quan fem esport, durant la resta del dia (vida quotidiana) no en fem servir cap d'elles.
Vertader
Fals
- 15. Multiple Choice
En quin ordre, dins de les parts d'un escalfament, estarien els estiraments
Primers
Segons
Tercers
A qualsevol de les anteriors
- 16. Multiple Choice
Les articulacions...
Són la unió entre 2 músculs
Són molt dèbils
No existeixen
Són la unió entre 2 o més òssos
- 17. Multiple Choice
Entenem per ...................... la capacitat d'executar un acte motor que es caracteritza per voler aconseguir un objectiu concret.
Capacitats Fisiques Bàsiques
Flexibilitat Estàtica
Resistència Anaeròbica
Habilitats Motrius Bàsiques
- 18. Multiple Choice
Els 2 tipus de resistència que tenim són:
la màxima i la lleu
la aeròbica i la anaeròbica
la explosiva i la anaeròbia
- 19. Multiple Choice
Les habilitats Motrius bàsiques són...
Coordinació, Destresa, Força i Equilibri
Força, Velocitat, Flexibilitat i Resistència
Orientació Força, Equilibri i Velocitat
Orientació, Equilibri, Coordinació i Destresa.
- 20. Multiple Choice
Quina és la capacitat que va relacionada amb la màxima intensitat i una duració molt breu?
Resistència
Equilibri
Velocitat
Agilitat
- Answer choicesTagsAnswer choicesTags