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- 1. Multiple Choice
Citer les conséquences du stress chronique.
Troubles cardio-vasculaires
Insomnie
Problèmes digestifs
- 2. Multiple Choice
Cocher l'hormone impliquée dans la phase d'alarme du stress.
Adrénaline
Glucocorticoïde
Oestrogène
Testostérone
- 3. Multiple Choice
Le stress résulte :
de l'impression de ne pas pouvoir faire face à une situation difficile
d'un affaiblissement des défenses immunitaires
d'un manque de sommeil
d'un déséquilibre alimentaire
- 4. Multiple Choice
Le stress aigu:
est néfaste pour la santé
Diminue le potentiel physique et intellectuel
permet de faire face à une situation "difficile" en mobilisant toutes les ressources de l'organisme
- 5. Multiple Choice
Nous sommes tous égaux face aux situations stressantes.
Oui
Non
- 6. Multiple Choice
Indiquer l'hormone dont la libération commence lors de la phase de résistance du stress.
Adrénaline (Catécholamines)
Cortisol
(Glucocorticoïdes)
Oestrogène
Testostérone
- 7. Multiple Choice
Indiquer le rôle de l'adrénaline
Augmente la fréquence cardiaque et respiratoire
Augmente l'apport de sucres aux organes
Augmente l'apport de lipides aux organes
- 8. Fill in the Blank
Préciser le rôle du cortisol lors d'un état de stress.
- 9. Multiple Choice
Indiquer la phase du stress lors de laquelle des pathologies peuvent apparaître.
Phase d'alarme
Phase de résistance
Phase d'épuisement
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