1.Berdasarkan gambar, pilih aktiviti yang boleh meningkatkan kecergasan jantung.
2.Pilih aktiviti yang tidak meningkatkan kecergasan jantung dan kesihatan paru-paru.
3.Apakah aktiviti yang ditunjukkan di dalam gambar?
4.Pilih aktiviti yang boleh menjaga kecergasan jantung dan kesihatan paru-paru.
5.Mengapakah kita perlu menjaga kecergasan jantung?